Nội dung
Sau khi phá thai cơ thể của chị em phụ nữ rất yếu, sức khỏe bị giảm sút nghiêm trọng nên việc quan tâm, chăm sóc đến tình trạng sức khỏe cũng như thực hiện những điều kiêng cữ là điều vô cùng quan trọng nếu muốn thuận lợi mang thai ở những lần sau. Vậy sau khi phá thai xong cần kiêng những gì? Theo dõi ngay nội dung bài viết sau để có được thông tin hữu ích.
Những cách phá thai an toàn hiện nay
Trước khi giải đáp thắc mắc sau khi phá thai xong cần kiêng những gì hay sau khi phá thai bằng thuốc nên kiêng gì, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu một số phương pháp phá thai an toàn hiện nay.
Hiện nay, có rất nhiều phương pháp phá thai khác nhau, tùy vào tuổi của thai nhi cũng như tình trạng sức khỏe của thai phụ mà các bác sĩ sẽ có những chỉ định về phương pháp điều trị thích hợp, hiệu quả.
Phá thai bằng thuốc
Cơ chế của phương pháp phá thai này là sử dụng dược động lực của thuốc phá thai nhằm làm ngưng sự phát triển của thai nhi. Cùng với đó là tăng cường co bóp tử cung mạnh để đẩy thai nhi cùng niêm mạc tử cung ra ngoài. Từ đó, chị em nữ giới sẽ xuất hiện hiện tượng chảy máu âm đạo rất giống với chu kỳ kinh nguyệt.
Đây là phương pháp không cần phải can thiệp dụng cụ y tế trực tiếp vào vùng kín so với các phương pháp khác, hạn chế được nguy cơ tổn thương, viêm nhiễm phụ khoa. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ áp dụng với trường hợp thai nhi dưới 7 tuần tuổi, không bị dị ứng với các thành phần của thuốc và thai phụ không mắc các bệnh lý như: Bệnh tim mạch, huyết áp cao, suy gan, suy thận… Không nên tự ý sử dụng các loại thuốc phá thai tại nhà khi chưa thăm khám để tránh các biến chứng xấu có thể xảy ra.
Phá thai bằng hút thai
Nguyên lý của phương pháp hút thai là sử dụng ống hút có đầu mềm để đưa qua âm đạo và tử cung vào bên trong tử cung cùng với việc sử dụng thiết bị quan sát trực quan nhằm xác định chính xác vị trí phôi thai làm tổ trong tử cung. Sau đó bác sĩ dùng bơm tay hoặc bơm điện để hút thai ra ngoài.
Phương pháp này được đánh giá hiệu quả, an toàn cao hơn phá thai bằng thuốc và thường được áp dụng với trường hợp thai nhi dưới 8 tuần tuổi. Tuy nhiên, phương pháp hút thai có thể can thiệp trực tiếp vào buồng tử cung nữ giới nên có thể gây ra nhiều phản ứng phụ nguy hiểm, đòi hỏi phải được các bác sĩ có chuyên môn, giàu kinh nghiệm thực hiện.
Phương pháp nạo thai
Phương pháp nạo thai hoạt động theo cơ chế sử dụng một dụng cụ y tế chuyên khoa có hình dạng như chiếc thìa để đưa vào tử cung và nạo vách của tử cung, lấy phôi thai ra ngoài. Đây là phương pháp phá thai áp dụng cho trường hợp tuổi thai dưới 12 tuần. Tuy nhiên, phương pháp phá thai này khá phức tạp bởi nó can thiệp trực tiếp vào cổ tử cung của chị em nữ giới nên cần phải lựa chọn cơ sở y tế đảm bảo an toàn.
Sau khi phá thai xong cần kiêng những gì?
Dù thực hiện phá thai bằng bất kỳ phương pháp nào thì cũng sẽ gây ra những ảnh hưởng nhất định tới sức khỏe và tâm lý của người phụ nữ. Để hồi phục sức khỏe và giúp cơ thể ổn định lại bình thường sau khi phá thai, chị em cần chú ý chăm sóc sức khỏe sinh sản, bồi dưỡng cơ thể và phòng tránh những biến chứng có thể xảy ra. Vậy sau khi phá thai xong cần kiêng những gì?
Các chuyên gia giàu kinh nghiệm đưa ra những lời khuyên về việc kiêng cữ sau hút thai, nạo thai cho các chị em như sau:
Kiêng quan hệ tình dục
Nguyên tắc đầu tiên và quan trọng nhất về vấn đề sau khi phá thai xong cần kiêng những gì đó là chị em không được quan hệ tình dục quá sớm trong vòng ít nhất một tháng. Khi thực hiện phá thai, tử cung, cổ tử cung và các cơ quan trong bộ phận sinh dục của chị em phụ nữ đều bị tổn thương và cần phải có thời gian phục hồi. Do đó, nếu chị em quan hệ quá sớm thì sẽ có nguy cơ gây tổn thương nghiêm trọng đến những bộ phận này.
Khi quan hệ tình dục sớm sau khi phá thai thì nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa là rất cao. Trường hợp xấu có thể dẫn đến xuất huyết vùng kín đe dọa đến tính mạng của chị em.
Kiêng một số loại thực phẩm
Một số loại thực phẩm mà chị em phụ nữ phải kiêng sau khi phá thai đó chính là những thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm chế biến lại nhiều lần,…Nhóm thực phẩm này không những không cung cấp được dưỡng chất cần thiết tốt cho sức khỏe của chị em mà còn khiến cho tình trạng sức khỏe thêm xấu đi.
Ngoài ra, chị em cũng cần tránh sử dụng các loại đồ uống chứa chất kích thích, đồ uống có cồn, tránh uống các loại nước ngọt có sử dụng chất bảo quản và nước lạnh.
Kiêng vận động mạnh
Sau khi phá thai, cơ thể của phụ nữ còn yếu và rất nhạy cảm nên chị em cần tránh mang vác đồ nặng, không chơi thể thao cũng như nên hạn chế đi lại trong tuần đầu tiên. Nếu chị em phụ nữ vận động mạnh sẽ gây tác động trực tiếp lên tử cung khiến máu chảy nhiều hơn, tử cung lâu hồi phục hơn.
Kiêng cữ về việc vệ sinh cơ thể
Sau khi phá thai, chị em có thể tắm rửa nhưng không nên tắm bằng nước lạnh vì tắm nước lạnh có thể gây nguy hiểm cho chị em. Chị em nên tắm bằng nước nóng, không được tắm lâu, khi tắm không nên tắm bồn để tránh tình trạng vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Chị em cần tránh gội đầu trong 2 tuần đầu sau khi phá thai để đảm bảo sức khỏe đạt được sự ổn định nhất.
Khi vệ sinh vùng kín chị em phụ nữ cũng cần kiêng không sử dụng chất tẩy rửa, không sử dụng tay hoặc các vật để thụt rửa âm đạo. Nên vệ sinh vùng kín từ đằng trước ra đằng sau để tránh vi khuẩn xâm nhập vào âm đạo.
Làm gì để nhanh hồi phục sức khỏe sau khi phá thai?
Sau khi phá thai, để nhanh chóng hồi phục sức khỏe chị em phụ nữ nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi và bổ sung dinh dưỡng hợp lý, khoa học. Cụ thể:
Các chị em nên giữ gìn vệ sinh vùng kín sạch sẽ, khô thoáng.
Nên thay quần lót và băng vệ sinh thường xuyên mỗi ngày để tránh tình trạng viêm nhiễm vùng kín.
Uống thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa.
Sau khi phá thai nên ăn gì cho tốt? Chị em nên bổ sung dinh dưỡng bằng các loại thực phẩm giàu chất sắt như: thịt bò, thịt nạc, trứng, sữa và các loại rau xanh, bổ sung canxi, thực phẩm giàu vitamin…Uống nhiều nước mỗi ngày để chống mất nước.
Sau khi phá thai cần nghỉ ngơi bao lâu? Chị em nên dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn, giúp sức khỏe hồi phục tốt.
Tái khám sau 2 tuần phá thai để bác sĩ kiểm tra tình hình sức khỏe, tử cung, dạ con…
Để phá thai an toàn, hiệu quả, chị em nên tìm đến Phòng khám đa khoa Thái Dương. Đây là địa chỉ đình chỉ thai kỳ uy tín, quy tụ nhiều bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm, máy móc y tế hiện đại, môi trường y tế vô khuẩn an toàn, áp dụng phương pháp phá thai tiên tiến, dịch vụ y tế tốt, chi phí đảm bảo hợp lý…. Do đó các chị em có thể tin tưởng lựa chọn đến Phòng khám Thái Dương để thăm khám và thực hiện phá thai.
Trên đây là những giải đáp về vấn đề sau khi phá thai xong cần kiêng những gì. Mọi thắc mắc liên quan cần tư vấn thêm xin vui lòng liên hệ đến Hotline: 037.891.5690 hoặc nhấp vào khung >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để được tư vấn miễn phí.
