Bật mí cách tránh thai an toàn mà không cần dùng thuốc

Sử dụng thuốc tránh thai là biện pháp được nhiều cặp đôi lựa chọn vì tiện lợi, hiệu quả và chi phí thấp, song có thể gây ra nhiều tác dụng phụ có hại cho sức khỏe sinh sản về sau. Vậy, có cách ngừa thai nào hiệu quả mà không cần uống thuốc không? Dưới đây là bật mí cách tránh thai an toàn mà không cần dùng thuốc phổ biến, các cặp đôi có thể tham khảo. 

7 cách tránh thai an toàn mà không cần dùng thuốc hiệu quả

Tránh thai bằng thuốc bổ sung lượng lớn hormone nên có thể gây rối loạn hormone trong cơ thể nữ giới. Hơn nữa, việc lạm dụng thuốc ngừa thai còn gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và chức năng sinh sản về sau của nữ giới. Do đó, các cặp đôi có thể tham khảo và áp dụng 7 cách tránh thai an toàn mà không cần dùng thuốc hiệu quả sau đây:

Xuất tinh ngoài

Xuất tinh ra ngoài vẫn có thể xảy ra sự thụ thai từ 3 đến 4%. Vì thế, đây là cách tránh thai tương đối an toàn với những cặp đôi không muốn sử dụng thuốc. Để thực hiện, nam giới phải có sự chuẩn bị và khả năng kiểm soát cơ thể tốt để không xuất tinh vào bên trong âm đạo của bạn tình.

Đặc biệt, lúc rút ra ngoài, nam giới không nên xuất tinh quá gần với cửa mình của người phụ nữ. Bởi vì, chỉ cần một chút tinh dịch rơi vào bên trong âm đạo cũng có thể diễn ra sự thụ thai, nhất là vào thời gian rụng trứng của nữ giới.

Một điều không nên bỏ qua đó chính là phần chất dịch tiết ra trước khi xuất tinh vẫn chứa hàng triệu con tinh trùng. Vì vậy, không nên để chất dịch này rơi vào bên trong âm đạo nữ. 

Tính ngày quan hệ an toàn

Ngày quan hệ an toàn chính là ngày chưa rụng trứng hoặc trứng đã rụng và đang dần bị đào thải ra ngoài. Lúc này, tinh trùng sẽ không thể gặp trứng, cho nên tỷ lệ mang thai cực kỳ thấp. 

Vòng kinh nguyệt bình thường của nữ giới sẽ kéo dài từ 28 đến 32 ngày và ngày rụng trứng rơi vào giữa kỳ kinh. Vì thế, ngày quan hệ an toàn là từ ngày thứ 19 đến ngày thứ 28 của chu kỳ kinh nguyệt. Vào thời điểm này, trứng đã rụng và thời gian sống chỉ có 24 giờ nên trứng khó có thể gặp được tinh trùng để thụ tinh.

Đâu là biện pháp tránh thai không dùng thuốc hiệu quả?

Trước khi tính ngày an toàn để phòng tránh mang thai ngoài ý muốn, chị em cần hiểu quy luật rụng trứng như sau:

• Rụng trứng là hiện tượng xảy ra ở một thời gian cố định, không liên quan đến thời điểm hành kinh kỳ trường mà liên quan tới thời gian hành kinh của kỳ sau. 

• Hiện tượng rụng trứng thường xảy ra từ ngày thứ 12 – 16 của chu kỳ kinh nguyệt.

• Trứng chỉ sống sót và có khả năng thụ tinh trong vòng 24 giờ sau khi rụng. 

• Tinh trùng có thời gian sống trong cơ quan sinh sản của nữ giới từ 2 – 5 ngày khi được phóng vào âm đạo. 

Dùng thuốc bất hoạt tinh trùng

Loại thuốc này có tác dụng ngăn chặn sự chuyển động của tinh trùng nam giới. Các tinh trùng khi phóng vào âm đạo nữ giới không còn khả năng di chuyển vào bên trong tìm gặp trứng, từ đó khiến quá trình thụ thai không thể diễn ra. 

Thuốc diệt tinh trùng cần được đưa vào âm đạo, gần cổ tử cung nữ giới khoảng 10 phút trước khi quan hệ tình dục. Hiệu quả của thuốc sẽ giảm dần và mất hẳn sau 60 phút kể từ khi đặt vào âm đạo. 

Sử dụng bao cao su

Sử dụng bao cao su là cách tránh thai an toàn mà không cần dùng thuốc, mang thai hiệu quả gần như tuyệt đối. Ngoài ra, bao cao su còn giúp các cặp đôi phòng tránh lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục như: viêm gan B, HIV, giang mai, mụn rộp sinh dục, sùi mào gà, lậu… 

Với công nghệ sản xuất hiện, nhiều thương hiệu bao cao su đã bổ sung các tính năng, chất liệu, mùi vị… giúp cuộc yêu thêm thăng hoa. Do đó, các cặp đôi không cần phải lo lắng việc mang bao cao su sẽ gây ảnh hưởng đến chất lượng tình dục và cảm giác khoái cảm. 

Tuy nhiên, khi sử dụng bao cao su, các cặp đôi lưu ý nên lựa chọn loại bao phù hợp với kích thước của “cậu nhỏ”. Điều này là nhằm tránh tình trạng tuột, rách, thủng bao cao su trong quá trình ấn ái, từ đó dẫn đến mang thai ngoài ý muốn. 

Dùng miếng dán ngừa thai

Miếng dán tránh thai giải phóng hormone progesterone và estrogen qua da nữ giới sau khi dán trên cơ thể để ngăn ngừa quá trình rụng trứng xảy ra. Kích thước miếng dán ngừa thai chỉ khoảng 4.5cm và khá mỏng. Chị em phụ nữ có thể dán lên nhiều vị trí như: vùng bụng, hông, lưng hoặc bắp tay. 

Nếu sử dụng đúng cách, tỷ lệ ngừa thai của cách tránh thai an toàn mà không cần dùng thuốc này có thể đạt đến 95%. Sau khi ngừng dùng miếng dán ngừa thai, trứng sẽ rụng trở lại sau khoảng 3 kỳ kinh nguyệt. Lúc này, chị em nữ giới có thể mang thai và sinh con bình thường. 

Đặt vòng là phương pháp tránh thai cho hiệu quả dài lâu

Đặt vòng tránh thai

Để quan hệ tình dục không mang thai, nữ giới có thể đặt vòng tránh thai. Đây là phương pháp sử dụng một dụng cụ hình chữ T đặt vào tử cung người phụ nữ. Tác dụng của vòng là cản trở quá trình thụ tinh diễn ra, đồng thời ngăn không cho trứng làm tổ tại niêm mạc tử cung. 

Theo các chuyên gia, biện pháp đặt vòng tránh thai mang lại hiệu quả lên đến 98% và cho thời gian sử dụng từ 5 – 10 năm. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thực hiện đặt vòng tránh thai. Nếu cơ thể không thể thích nghi với vòng tránh thai sẽ gây ra tình trạng đau bụng, đau lưng, ra nhiều máu kinh… 

Tránh thai bằng triệt sản

Triệt sản là biện pháp tránh thai an toàn, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe hay ham muốn tình dục song không thể hội phục nếu nam, nữ giới muốn có con. Cả nam và nữ giới đều có thể thực hiện thủ thuật triệt sản tương ứng như sau:

• Thắt ống dẫn tinh: Bác sĩ chuyên khoa sẽ thực hiện thắt ống dẫn tinh của nam giới để tinh trùng không xuất ra ngoài khi giao hợp. 

• Thắt ống dẫn trứng: Thường thực hiện đối với nữ giới trên 35 – 40 tuổi, đã có đủ số con khỏe mạnh và không mong muốn sinh thêm. Thủ thuật thắt ống dẫn trứng được thực hiện khá nhanh và an toàn, nữ giới có thể gặp một vài tác dụng phụ nhưng không nghiêm trọng. 

Xem thêm: Chi phí đặt vòng tránh thai hiện tại là bao nhiêu?

Lưu ý khi áp dụng cách ngừa thai an toàn không cần uống thuốc 

Trên thực tế, các biện pháp kể trên đem lại tác dụng ngừa thai khá cao, giúp các cặp đôi tránh bị vỡ kế hoạch hiệu quả. Thế nhưng, bất kỳ phương pháp tránh thai nào đều có xác suất mang thai ngoài ý muốn. Ngoài ra, để đảm bảo an toàn khi áp dụng các cách tránh thai thì các cặp đôi cần lưu ý:

Nên đi khám để bác sĩ tư vấn biện pháp tránh thai phù hợp

✛ Đầu tiên, khi muốn áp dụng biện pháp ngừa thai nào thì các cặp đôi cũng nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và tư vấn chu đáo. Điều này là nhằm ngăn ngừa những tác hại không mong muốn xảy ra, gây ảnh hưởng đến chức năng sinh sản về sau. 

✛ Đối với những trường hợp đặt vòng, nữ giới cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa ngay nếu thấy xuất hiện các dấu hiệu bất thường như: đau bụng, ra kinh nhiều… Vì có thể việc đặt vòng không thích hợp với chị em hoặc cổ tử cung bị viêm nhiễm do có vật thể lạ.

✛ Nếu sử dụng bao cao su thì các cặp đôi cần kiểm tra kỹ càng tình trạng sản phẩm, hạn sử dụng và cẩn thận khi mang bao để tránh rơi rớt tinh dịch ra ngoài. 

Trên đây là bật mí cách tránh thai an toàn mà không cần dùng thuốc và những lưu ý quan trọng khi áp dụng các biện pháp ngừa thai. Hy vọng sẽ giúp các cặp đôi lựa chọn được biện pháp kế hoạch hóa gia đình phù hợp nhất.

Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về các phương pháp tránh thai an toàn, vui lòng gọi vào [sod] hoặc để lại lời nhắn ở khung chat >>Tư Vấn Trực Tuyến<<, các chuyên gia giàu kinh nghiệm của phòng khám Đa khoa Thái Dương sẽ giải đáp nhanh chóng và tận tình.