9 mẹo nhận biết có thai theo dân gian

Việc nhận biết mang thai sớm sẽ giúp nữ giới có sự chuẩn bị chu đáo về tinh thần, thay đổi lối sống khoa học, lành mạnh hơn để tránh rơi vào trường hợp bị sảy thai trước khi biết mình có bầu. Vậy, dấu hiệu mang thai sớm nhất sau khi quan hệ là gì? Dưới đây là 9 mẹo nhận biết có thai theo dân gian mà chị em có thể tham khảo. 

Sau quan hệ bao lâu thì có thể thử que được?

Sử dụng que thử thai là cách, tiện lợi và nhanh chóng nhất để biết chính xác có mang thai hay không sau khi quan hệ tình dục không sử dụng biện pháp tránh thai. Thực tế, có nhiều trường hợp vì lo lắng hoặc mong chờ việc có con đã vội vàng dùng que thử thai kiểm tra sau 2 – 3 ngày quan hệ, dẫn đến kết quả không chính xác. Vậy, sử dụng que thử thai khi nào để cho kết quả đúng nhất?

Các bác sĩ sản khoa cho biết, sự thụ thai diễn ra trong khoảng từ 6 – 12 ngày sau khi quan hệ tình dục. Điều này có nghĩa là nữ giới có thể áp dụng cách kiểm tra mang thai bằng que sau 7 ngày phát sinh chuyện ấy.

Sau quan hệ bao lâu thì có thể thử que được?

Chị em nữ giới cần lưu ý, dùng que thử thai trước 7 ngày thường cho kết quả không đảm bảo về độ chính xác cao. Mức độ đúng chỉ đạt từ 70 – 75% do lúc này nồng độ hormone HCG trong nước tiểu còn thấp. Trường hợp thử thai quá muộn thì nồng độ HCG trong nước tiểu tăng cao cũng khiến kết quả bị sai lệch.

Tóm lại, sau quan hệ bao lâu có thể thử que được, thời điểm cho kết quả chuẩn xác nhất là từ 7 – 14 ngày sau khi quan hệ tình dục. Việc kiểm tra quá sớm hoặc quá muộn có thể ảnh hưởng đến kết quả ghi nhận trên que thử thai. 

Các mẹo nhận biết có thai theo dân gian sớm nhất

Trong thời gian chờ đợi đủ ngày để sử dụng que thử thai kiểm tra đảm bảo độ chính xác cao, nữ giới có thể dựa vào một số mẹo nhận biết có thai theo dân gian như: 

Lông mày, tóc gáy, tóc mai dựng đứng lên

Theo kinh nghiệm nhận biết có thai của các mẹ ngày xưa, nếu nữ giới có lông mày, tóc gái và tóc mai dựng đứng lên một cách bất thường thì khả năng mang thai là khá cao. Mẹo này được các chị em phụ nữ truyền miệng rộng rãi, thế nhưng vẫn chưa có nghiên cứu khoa học chứng minh. 

Da tái nhợt, xanh xao

Khi hormone progesterone tăng cao trong quá trình mang thai sẽ khiến cho nhiệt độ cơ thể nữ giới tăng cao hơn mức bình thường. Do đó, nữ giới sẽ phải tiêu hao năng lượng nhiều hơn và cần một lượng sắt cao để cung cấp cho cơ thể. Một khi chưa kịp đáp ứng, cơ thể sẽ bị thiếu hụt khiến nữ giới mất sức và cảm thấy mệt mỏi. Trường hợp da xanh xao thường biểu hiện rõ nhất ở tuần đầu có thai.

Thái dương nổi gân xanh

Trong thời gian đầu mang thai, do tình trạng ốm nghén nên nhiều chị em phụ nữ sẽ cảm thấy vô cùng mệt mỏi, không còn sức lực. Đây cũng là giai đoạn khó khăn của các mẹ bầu do thói quen ăn uống thay đổi thất thường, khứu giác nhạy cảm hơn. Vì thế, nhiều nữ giới sẽ gầy đi trông thấy và hai bên thái dương nổi lên gân xanh. 

Mũi to và đỏ ửng

Phần lớn phụ nữ khi mang thai thì gương  mặt và mũi đều không nở nang và to hơn bình thường. Đây là lý mẹo dân gian nhận biết có thai chính xác, đã được khoa học chứng minh. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do hormone trong cơ thể nữ giới thay đổi và nhu cầu dinh dưỡng ở mẹ bầu tăng cao. 

Các dấu hiệu nhận biết có thai sớm theo kinh nghiệm dân gian

Cổ “ngẳng”

Mẹo nhận biết có thai theo dân gian được nhiều nữ giới áp dụng là dựa vào hình ảnh cổ ngẳng khi mang thai. Có ngẩng có nghĩa là cổ trông gầy và dài hơn bình thường. Đặc biệt, nó thường đi kèm với một số dấu hiệu có thai sớm khác như: mạch đập ở cổ nhìn rõ hơn, thái dương nổi gân xanh… 

Tuy nhiên, ở những phụ nữ có thân hình gầy gò, mắc bệnh lý thì vẫn có thể xuất hiện các triệu chứng này. Do đó, kinh nghiệm nhận biết có bầu sớm theo dân gian này có tính chính xác không cao. 

Môi nhợt nhạt

Nếu nữ giới có bầu, cơ thể dễ mệt mỏi, thân nhiệt tăng cao, chóng mặt, đau đầu và đặc biệt là môi bỗng tái nhợt và mặt xanh xao hơn. Đặc điểm môi nhợt nhạt là một mẹo nhận biết có thai theo dân gian có độ chính xác tương đối cao nên chị em khi gặp dấu hiệu này hãy đi thăm khám sớm.

Nổi mụn trên mặt

Khi phụ nữ mang thai, hàm lượng hormone trong cơ thể có sự thay đổi lớn, điều này khiến làn da trở nên xấu đi. Cụ thể, da mặt dễ tiết dầu nhờn, sạm da, xuất hiện nhiều mụn và tàn nhang. 

Dễ cáu gắt

Theo kinh nghiệm nhận biết có thai, nếu nữ giới cảm thấy mình dễ cáu gắt, bực bội hay quát tháo nhiều hơn bình thường thì rất có thể đã mang thai. Bởi vì, lúc này nội tiết tố trong cơ thể nữ giới thay đổi đột ngột, cộng thêm sự khó chịu, căng thẳng, mệt mỏi nên tâm lý của chị em trở nên thất thường. 

Mông nở nang

Một mẹo nhận biết có thai theo dân gian phổ biến nữa là nhìn vào phần mông có nở nang hơn bình thường không? Khi mang thai, mông nữ giới sẽ trở nên căng, nở nang hơn do khung xương chậu lúc này thay đổi. 

Xem thêm: Hướng dẫn sử dụng que thử thai đúng cách

Những việc mẹ bầu cần làm khi mang thai

Nếu nữ giới có các dấu hiệu nhận biết mang thai dân gian và thử thai 2 vạch thì nên đến cơ sở y tế kiểm tra để chắc chắn có bầu hay không? Nếu có thai thì nữ giới cần lưu ý một số vấn đề sau để đảm bảo có được một thai kỳ khỏe mạnh, em bé phát triển toàn diện.

Bổ sung đủ dưỡng chất

Trong suốt thai kỳ, các mẹ bầu cần chú ý bổ sung đầy đủ những chất dinh dưỡng thiết yếu như: 

• Chất sắt: Để bổ cung cấp đủ sắt mẹ bầu có thể bổ sung một số loại thực phẩm vào bữa ăn hàng ngày như thịt bò, rau dền, cải bó xôi… hoặc sử dụng viên sắt tổng hợp. 

• Protein: Lượng protein cần thiết mỗi ngày cho thai phụ là 70g, có nhiều trong thịt gia cầm, đậu nành, trứng, cá… 

• Canxi: Thai phụ cần bổ sung khoảng 800 mcg canxi mỗi ngày, thường có nhiều trong tôm, cua, hải sản… 

• Vitamin và khoáng chất: Có nhiều trong các loại rau xanh và trái cây tươi như súp lơ, bắp cải, cam, quýt, bưởi…

Trong thời gian mang thai mẹ chú ý ăn đủ dưỡng chất cần thiết

Tập thể dục

Trong quá trình mang thai, các bà bầu nên hoạt động nhẹ nhàng, tránh làm việc nặng nhọc và vận động quá mạnh. Bên cạnh đó, mẹ nên kết hợp với những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, ngồi thiền… để tăng cường sự dẻo dai, sức đề kháng cho cơ thể và giúp tâm trạng vui vẻ, thư giãn hơn. 

Cân bằng cảm xúc

Các mẹ bầu hãy luôn giữ tinh thần thật thoải mái để thai nhi phát triển khỏe mạnh và toàn diện. Tránh những xúc động mạnh, suy nghĩ tiêu cực, cần cân bằng cảm xúc của bản thân bằng cách chia sẻ các lo lắng với chồng, đọc sách, đi dạo…

Thăm khám thai định kỳ

Bên cạnh ăn uống hợp lý, luyện tập thể dục đều đặn thì việc khám thai định kỳ cũng quan trọng không kém. Khám thai để theo dõi quá trình phát triển của thai nhi trong từng giai đoạn, xét nghiệm tiểu đường thai kỳ, dự tính thời gian sinh nở… Ngoài ra, thông qua các lần thăm khám thai, bác sĩ sản khoa sẽ tư vấn về chế độ dinh dưỡng phù hợp, mẹ bầu thiếu chất gì, thừa chất gì để cải thiện…

Trên đây là tổng hợp 9 mẹo nhận biết có thai theo dân gian cùng một số lưu ý quan trọng trong thời gian mang thai. Làm mẹ là một điều chưa bao giờ dễ dàng, hy vọng những chia sẻ trong bài viết sẽ giúp chị em phụ nữ có sự chuẩn bị tốt nhất để bé chào đời thuận lợi và khỏe mạnh.

Nếu còn thắc mắc nào liên quan đến sức khỏe sinh sản, nữ giới hãy gọi vào Hotline: 037.891.5690 hoặc nhắn tin tại khung chat >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để được các chuyên gia y tế nhiều năm kinh nghiệm của phòng khám Đa khoa Thái Dương giải đáp nhanh chóng và chu đáo nhất.