Tìm hiểu nguyên nhân chậm kinh mà không có thai

Trễ kinh nguyệt có thể là biểu hiện mang thai sớm. Tuy nhiên, cũng có nhiều trường hợp bị trễ kinh không do có thai mà là biểu hiện của nhiều nguyên nhân khác. Cùng tìm hiểu nguyên nhân chậm kinh mà không có thai và cách khắc phục tình trạng này hiệu quả qua những thông tin chia sẻ trong bài viết dưới đây. 

Điểm qua 6 nguyên nhân chậm kinh mà không có thai 

Khi nhắc đến nguyên nhân gây trễ kinh, nhiều người thường nghĩ đó là dấu hiệu của mang thai. Đây là nghi ngờ hoàn toàn có cơ sở bởi nếu trứng sau khi rụng gặp được tinh trùng sẽ tiến hành quá trình thụ thai. Nếu quá trình thụ thai thành công, hợp tử sẽ bắt đầu phân chia và di chuyển vào buồng tử cung để làm tổ, phát triển. Vì vậy, hiện tượng ra máu kinh nguyệt hàng tháng không còn diễn ra. 

Tuy nhiên, điều này chỉ đúng với những chị em nữ giới trước đó có hoạt động tình dục không sử dụng biện pháp tránh thai. Trong trường hợp chưa từng hoặc đã quan hệ tình dục nhưng cách đây một khoảng thời gian dài thì khả năng có thai gần như bằng không. Do đó, việc bị trễ kinh nguyệt lúc này bắt buồn từ những nguyên nhân khác, không phải do mang thai. Cụ thể đó là do: 

Căng thẳng, áp lực kéo dài

Một nguyên nhân chậm kinh mà không có thai nhiều chị em nữ giới gặp phải hiện nay đó chính là do tâm lý. Theo đó, tâm trạng không tốt, thường xuyên bị căng thẳng, áp lực, suy nghĩ tiêu tục, lo lắng quá mức sẽ dẫn đến tình trạng mất ngủ, ngủ không sâu giấc và hay thức khuya. Điều này sẽ khiến cho nội tiết tố trong cơ thể bị thay đổi, mất cân bằng làm trứng rụng không đúng chu kỳ và kinh nguyệt đến trễ.

Tác dụng phụ của thuốc

Nữ giới bị trễ kinh nguyệt nhưng không mang thai có thể là do tác dụng phụ của một số loại thuốc kháng sinh, thuốc tránh thai đang sử dụng. Những loại thuốc này vốn có tác dụng ức chế sự rụng trứng, làm thay đổi nội tiết tố trong cơ thể… do đó việc lạm dụng thuốc hoặc dùng trong thời gian dài rất dễ khiến nữ giới bị rối loạn kinh nguyệt.

Có nhiều nguyên nhân khiến nữ giới bị trễ kinh nhưng không do mang thai

Lạm dụng chất kích thích

Việc thường xuyên dùng các loại chất kích thích như: bia, rượu, cà phê, hút thuốc lá… sẽ gây nên tình trạng rối loạn kinh nguyệt, điển hình là bị trễ kinh. Nếu thói quen này tiếp tục diễn ra trong thời gian lâu dài không chỉ ảnh hưởng tới chu kỳ kinh mà còn tác động xấu đến sức khỏe sinh sản và tính mạng nữ giới. Vì vậy, chị em nên từ bỏ các thói quen ăn uống không lành mạnh để nâng cao chất lượng cuộc sống, tuổi thọ của mình.

Tăng, giảm cân nhanh

Một số nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng việc nữ giới tăng hoặc giảm cân một cách đột ngột sẽ khiến hoạt động sản xuất nội tiết tố trong cơ thể bị ảnh hưởng, cơ thể thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và khó chịu. Đây cũng là yếu tố dễ khiến cho cơ thể nữ giới mắc phải một số căn bệnh nguy hiểm, ảnh hưởng tới sức khỏe.

Thời kỳ mãn kinh

Với những phụ nữ từ 50 tuổi trở đi, tình trạng trễ kinh nguyệt sẽ diễn ra thường xuyên hơn. Nguyên nhân là do đây là thời kỳ tiền mãn kinh, cơ thể không còn tiết ra nhiều hormone estrogen như trước, từ đó khiến buồng trứng suy yếu, kinh nguyệt thưa dần và biến mất. 

Ngoài trễ kinh nguyệt, khi đến độ tuổi tiền mãn kinh phụ nữ còn gặp một số triệu chứng như: khô rát âm đạo, nóng trong người, đổ mồ hôi đêm… 

Mắc bệnh lý phụ khoa

Đây là nguyên nhân chậm kinh mà không có thai chị em nữ giới cần đặc biệt lưu ý. Theo chia sẻ từ các bác sĩ phụ khoa, viêm buồng trứng, u xơ tử cung, buồng trứng đa nang… là những căn bệnh đều có biểu hiện là rối loạn kinh nguyệt.

Bên cạnh bị trễ kinh nguyệt, các bệnh phụ khoa này còn gây ra một số triệu chứng khác như: xuất huyết âm đạo bất thường, đau bụng dưới, đau rát âm đạo khi quan hệ, vùng kín có mùi hôi, khí hư có biểu hiện lạ… 

Xem thêm: Bác sĩ tư vấn: Kinh nguyệt không đều có sao không?

Nên làm gì khi bị trễ kinh nguyệt nhưng không do mang thai?

Nếu chị em đã sử dụng que thử thai trước đó nhưng kết quả hiển thị là âm tính thì hãy chờ thêm một vài ngày và kiểm tra lại. Khi tình trạng trễ kinh nguyệt hoàn toàn không phải do mang thai, chị em hãy đi khám phụ khoa để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân và có biện pháp khắc phục hiệu quả.

Khi bị trễ kinh nữ giới nên chú ý ăn uống khoa học

Tùy từng nguyên nhân mà nữ giới có thể phải điều trị tại cơ sở y tế, uống thuốc hoặc đơn giản là xây dựng lối sống lành mạnh hơn. Chu kỳ kinh nguyệt xuất hiện đều đặn, ổn định rất quan trọng đối với sức khỏe nói chung và sức khỏe sinh sản nói riêng của người phụ nữ, vì thế chị em cần lưu ý những điều sau đây. 

• Ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu với lượng vừa đủ, sao cho lượng calo tiêu thụ mỗi ngày phù hợp với lượng calo mất đi. 

• Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm có hại cho sức khỏe thai: thức ăn nhanh chứa chất béo, thực phẩm ngọt nhiều đường, thức uống chứa caffeine, đồ uống chứa cồn… 

• Giữ cân nặng ở mức ổn định là chìa khóa giúp nữ giới duy trì vẻ đẹp về hình thể cũng như sức khỏe từ bên trong. 

• Nên tập luyện thể dục thể thao đều đặn mỗi ngày, không nên giảm hoặc tăng cân một cách thiếu khoa học và nhanh chóng. 

• Tạo thói quen đi ngủ được 11 giờ, không nên thay đổi lịch hoạt động đột ngột khiến cho sinh lý của cơ thể bị rối loạn, không ổn định.

• Thư giãn tinh thần, lạc quan, hạn chế lo âu và căng thẳng quá mức trong thời gian dài. 

Tóm lại, việc tìm hiểu nguyên nhân chậm kinh mà không có thai là điều rất cần thiết vì sẽ giúp chị em nữ giới hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe của bản thân, từ đó có biện pháp xử lý đúng cách. Để biết thêm các thông tin về tình trạng trễ kinh nguyệt, nữ giới có thể nhắn tin ở khung chat >>Tư Vấn Trực Tuyến<< hoặc gọi trực tiếp đến Hotline: 037.891.5690, các chuyên gia y tế của phòng khám Đa khoa Thái Dương sẽ giải đáp một cách cặn kẽ và chu đáo nhất.