Rối loạn tiết tố nữ là gì? Uống thuốc gì hiệu quả?

Rối loạn tiết tố nữ là gì? Uống thuốc gì hiệu quả?

Xếp hạng: 4.7 / 5 ( 0 lượt đánh giá)

Đối với nữ giới, nội tiết tố không chỉ đóng vai trò quyết định giới tính mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, có rất nhiều nguyên nhân khiến cho quá trình sản sinh nội tiết tố trong cơ thể nữ giới bị gián đoạn. Do đó, việc nắm rõ rối loạn tiết tố nữ là gì? Uống thuốc gì hiệu quả? Và nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố do đâu? là điều hết sức cần thiết, giúp chị em phái nữ bảo vệ sức khỏe cũng như khả năng sinh sản. 

Tư Vấn Trực Tuyến Miễn Phí

Nữ giới bị rối loạn nội tiết tố là do đâu?

Nội tiết tố trong cơ thể nữ giới đóng vai trò điều hòa, cân bằng trao đổi chất và các chức năng sinh lý. Nhưng khi hormone tiết ra quá nhiều hoặc quá ít đều dẫn đến tình trạng rối loạn, mất cân bằng nội tiết tố nữ. 

Các bác sĩ phụ khoa cho biết, có rất nhiều nguyên nhân khách quan và chủ quan gây nên tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ, cụ thể:

Áp lực, stress kéo dài

Tinh thần căng thẳng, mệt mỏi, áp lực, stress kéo dài sẽ khiến hormone progesterone trong cơ thể suy giảm mạnh, trong khi đó estrogen tăng cao. Đây là nguyên nhân chủ yếu khiến nội tiết tố nữ bị rối loạn, thậm chí tình trạng này còn gây rối loạn buồng trứng, tuyến yên và trục não bộ

Lạm dụng thuốc ngừa thai

Việc lạm dụng thuốc tránh thai sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ đối với cơ thể nữ giới, trong đó có rối loạn nội tiết tố, chảy máu âm đạo bất thường…

Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây rối loạn nội tiết tố nữ

Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây rối loạn nội tiết tố nữ

Dùng mỹ phẩm, thực phẩm chức năng sai cách

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại mỹ phẩm, thực phẩm chức năng với công dụng làm đẹp và ngăn ngừa lão hóa da. Việc chọn mua những sản phẩm không rõ nguồn gốc, đảm bảo chất lượng hay sử dụng không đúng cách rất dễ gây ra nhiều hệ lụy nguy hiểm, trong đó có rối loạn tiết tố nữ. 

Thói quen ăn uống thiếu khoa học

Thường xuyên nạp vào cơ thể các loại thực phẩm đóng hộp, chế biến sẵn, đồ ngọt hay bổ sung thừa chất dinh dưỡng có thể gây tăng nhanh lượng hormone estrogen trong cơ thể. 

Bên cạnh đó, ở những nữ giới có thói quen ăn kiêng sai cách, không có tính khoa học và không đảm bảo dung nạp đầy đủ lượng dinh dưỡng cần thiết sẽ là nguyên nhân hình thành nên tình trạng suy giảm nội tiết estrogen nhanh chóng. 

Tư Vấn Trực Tuyến Miễn Phí

Các dấu hiệu nhận biết mất cân bằng nội tiết tố

Tình trạng rối loạn nội tiết tố càng nặng và kéo dài thì các triệu chứng của bệnh càng rõ ràng, nghiêm trọng:

Nổi mụn trứng cá

Mụn trứng cá không phải là tình trạng hiếm gặp, hầu như nữ giới nào cũng bị nổi mụn trước và sau kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, mụn trứng cá không có biểu hiện thuyên giảm mặc dù đã trải qua các bước chăm sóc da đúng cách hàng ngày thì rất có thể nữ giới đã bị mất cân bằng nội tiết tố.

Khi androgens - loại hormone có cả ở nam và nữ giới được sản sinh quá mức sẽ thúc đẩy tuyến dầu hoạt động mạnh hơn, gây nên tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông. Một khi chất bụi bẩn trên da không được loại bỏ sạch sẽ,mụn trứng cá xuất hiện là điều khó tránh khỏi. 

Làm sao để nhận biết rối loạn tiết tố nữ?

Làm sao để nhận biết rối loạn tiết tố nữ?

Rối loạn kinh nguyệt

Thường thì mỗi chu kỳ kinh nguyệt ổn định sẽ quay trở lại sau khoảng 28 - 30 ngày. Nếu ngày “rụng dâu” đến quá sớm, quá muộn hoặc vài tháng mới xuất hiện thì đó là dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt.

Kinh nguyệt bị rối loạn là một trong những biểu hiện của mất cân bằng nội tiết nố nữ nhưng đôi khi còn là “tín hiệu” cho thấy cơ thể đang mắc bệnh lý phụ khoa. Thông thường, bé gái trong độ tuổi dậy thì, phụ nữ sau sinh và đang ở thời kỳ tiền mãn kinh là những đối tượng dễ bị rối loạn nội tiết tố nhất. 

Mất hoàn toàn hứng thú đối với chuyện ấy

Suy giảm ham muốn tình dục ở nữ giới có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng mất cân bằng nội tiết tố estrogen là một trong những lý do đáng lo ngại nhất.

Quá trình sản xuất nội tiết tố sẽ bị gián đoạn khi nữ giới mang thai, trong giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ hoặc bước vào tuổi mãn kinh. Điều này khiến cho phái nữ mất dần cảm giác hứng thú đối với chuyện chăn gối hoặc khó đạt đỉnh cực khoái mỗi lần ân ái.

Mất ngủ thường xuyên

Mất ngủ, đêm hay trằn trọc là một trong những dấu hiệu rối loạn nội tiết tố mà đúng hơn là do nồng độ hormone progesterone quá thấp. Đây là hormone mang lại cảm giác thư giãn, giảm bớt căng thẳng, từ đó giúp điều hòa giấc ngủ một cách ổn định. Vì thế, việc hormone progesterone suy giảm sẽ khiến nữ giới khó chìm vào giấc ngủ. 

Cân nặng thay đổi bất thường

Tăng cân là tình trạng thường gặp mà nguyên nhân chủ yếu là do không xây dựng thực đơn dinh dưỡng khoa học và có chế độ tập luyện thể thao đều đặn. Tuy nhiên, có rất nữ giới đã cố gắng ăn kiêng với đa dạng công thức khác nhau nhưng vẫn tăng cân không kiểm soát.

Đây có thể là dấu hiệu mất cân bằng tiết tố nữ, cụ thể nồng độ estrogen, cortisol và insulin trong cơ thể quá cao khiến cho vùng bụng dần tích mỡ thừa. Đồng thời, sự suy giảm hormone tuyến giảm làm quá trình trao đổi chất bị trì trệ, từ đó khiến trọng lượng cơ thể tăng lên rõ rệt.

Cơ thể tiết nhiều mồ hôi

Tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể cũng làm ảnh hưởng đến quá trình sản xuất hormone kiểm soát nhiệt độ. Biểu hiện thường thấy là cơ thể tiết nhiều mồ hôi hơn so với bình thường, đặc biệt là ở phụ nữ sau mãn kinh. 

Xem thêm: Đau bụng kinh uống thuốc gì giảm đau?

Tư Vấn Trực Tuyến Miễn Phí

Nên làm gì khi bị rối loạn tiết tố nữ?

Rối loạn nội tiết tố có thể được cải thiện, khắc phục hiệu quả bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt và ăn uống. Ngoài ra, nữ giới cũng có thể sử dụng một số loại thuốc tây y để cân bằng lại nội tiết tố trong cơ thể. 

Khi bị rối loạn nội tiết tố nữ giới nên thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh

Khi bị rối loạn nội tiết tố nữ giới nên thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh

Giảm căng thẳng, ngủ đủ giấc

Giấc ngủ đối với con người đóng vai trò đặc biệt quan trọng và đây cũng là cách tự nhiên để cơ thể điều hòa nội tiết ổn định. Tình trạng thiếu ngủ cùng với tinh thần mệt mỏi, căng thẳng là nguyên nhân dẫn đến sự thay đổi nồng độ nhiều hormone như: prolactin, estrogen, catecholamine và hormone tăng trưởng.

8 giờ mỗi ngày là thời gian ngủ được chuyên gia khuyến cáo với mỗi người. Bên cạnh đó, nữ giới nên tạo thói quen ngủ trước 10 giờ đêm để đảm bảo các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt.

Tập thể dục đều đặn mỗi ngày

Thói quen này không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, hệ miễn dịch trong cơ thể mà còn hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ một cách tự nhiên. Việc tập thể dục mỗi ngày sẽ giúp tăng tiết testosterone, hormone tăng trưởng, endorphins, cơ thể tự điều tiết sản xuất và sử dụng hiệu quả các loại hormone này.

Tuy nhiên, ở nữ giới bị rối loạn nội tiết tố chỉ nên luyện tập các bài tập nhẹ nhàng, tránh lạm dụng những môn thể thao cường độ cao.

Cân bằng tỷ lệ giữa Omega-6 và Omega-3 trong cơ thể

Theo nghiên cứu của đại học bang Pennsylvania cho biết, tỷ lệ Omega- 3 và Omega-6 tăng bất thường từ 10/ 1 - 20/1 là yếu tố chính gây ra nhiều bệnh lý liên quan đến nội tiết tố trong cơ thể. Các nguồn Omega tự nhiên và thịt động vật chăn nuôi bằng cỏ được khuyến khích sử dụng để giúp cân bằng nội tiết tố cũng như tăng cường sức khỏe. 

Hạn chế dùng thuốc tránh thai

Việc sử dụng thuốc tránh thai quá nhiều không chỉ dẫn đến tới những rủi ro nguy hiểm cho sức khỏe nữ giới như: tăng cân mất kiểm soát, chảy máu âm đạo bất thường, tăng huyết áp, chảy máu tử cung, tăng nguy cơ ung thư vú… mà còn gây mất cân bằng nội tiết tố. 

Vì thế, chị em nên hạn chế dùng các loại thuốc tránh thai nội tiết, nếu chưa có ý định sinh con thì hãy tìm hiểu và áp dụng các biện pháp tránh thai an toàn khác như: bao cao su, đặt vòng, cấy que…

Ăn uống lành mạnh, đủ dinh dưỡng

Các loại thực phẩm hữu cơ, rau sạch không chứa dư lượng hormone tăng trưởng và thuốc trừ sâu rất tốt cho sức khỏe cũng như hỗ trợ cân bằng nội tiết tố hiệu quả. Ngoài ra, nữ giới nên tránh xa những thức ăn chế biến sẵn, món chứa nhiều dầu mỡ, thực phẩm biến đổi gen…

Bị rối loạn nội tiết tố nữ nên uống gì hiệu quả?

Để chỉ định loại thuốc chữa rối loạn nội tiết tố phù hợp bác sĩ chuyên khoa cần thăm khám, chẩn đoán và nắm rõ nguyên nhân gây bệnh.

  • Thuốc thay thế hormone: Thường có tác dụng làm giảm những triệu chứng, biểu hiện liên quan đến mãn kinh như đổ mồ hôi, bốc hỏa…

  • Estrogen âm đạo: Những trường hợp bị khô âm đạo do nồng độ estrogen thay đổi đột ngột sẽ được bác sĩ chỉ định sử dụng loại thuốc có chứa estrogen bôi trực tiếp vào mô âm đạo nhằm giúp cải thiện tình trạng này.

  • Thuốc chống androgen: Tác dụng chính của thuốc là ức chế, ngăn chặn hormone androgen, làm giảm tình trạng xuất hiện mụn trứng cá và rụng tóc do rối loạn tiết tố nữ.

Trên đây là toàn bộ những thông tin chia sẻ về rối loạn tiết tố nữ là gì? Uống thuốc gì hiệu quả? và nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất cân bằng nội tiết tố nữ, hy vọng sẽ giúp ích cho chị em trong việc chăm sóc sức khỏe bản thân.

Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến vấn đề rối loạn nội tiết tố nữ, vui lòng liên hệ đến phòng khám Đa khoa Thái Dương qua Hotline 037 891 5690 hoặc nhắn tin ở khung >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để được chuyên  gia y tế giải đáp tận tình và miễn phí. 


Từ khóa:

Rối loạn tiết tố nữ là gì, bị rối loạn nội tiết tố uống thuốc gì hiệu quả, rối loạn nội tiết tố nữ, rối loạn nội tiết tố nữ nên uống gì, rối loạn nội tiết tố

Bài viết liên quan
Kinh nguyệt không đều dễ có thai không

24-11-2020
Kinh nguyệt không đều dễ có thai không là mối quan tâm hàng đầu của các chị em nữ...

Chích rạch màng trinh do ứ máu kinh

12-12-2019
Màng trinh bị bịt kín hay quá dày là một trong những nguyên nhân khiến máu kinh không...

Nữ giới bị rong kinh nên ăn uống gì

19-11-2020
Nữ giới bị rong kinh nên ăn uống gì là điều mà nhiều chị em phụ nữ gặp phải tình...

Khí hư ra nhiều có phải có thai không

31-08-2020
Đối với những chị em nữ giới đang mong muốn có con thì mọi thay đổi trong cơ thể...