Người bị bệnh yếu sinh lý nên ăn gì để cải thiện

Xếp hạng: 4.8 / 5 ( 11102 lượt đánh giá)

Để điều trị tình trạng yếu sinh lý thì ngoài việc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ và luyện tập thường xuyên thì nam giới cũng cần lựa chọn chế độ ăn uống phù hợp, khoa học. Vậy người bị bệnh yếu sinh lý nên ăn gì để cải thiện tình trạng bệnh nhanh chóng? Nếu bạn cũng đang băn khoăn về vấn đề này, đừng bỏ qua nội dung bài viết dưới đây nhé.

Tư Vấn Trực Tuyến Miễn Phí

Tìm hiểu bệnh yếu sinh lý ở nam giới 

Trước khi tìm hiểu về việc bệnh yếu sinh lý nên ăn gì, chúng ta sẽ đi vào phân tích khái quát căn bệnh yếu sinh lý ở nam giới để bạn đọc có thể nắm rõ các thông tin về căn bệnh này.

Yếu sinh lý được hiểu là tình trạng nam giới không thể cương cứng dương vật mỗi khi bị kích thích hoặc khi quan hệ tình dục. Đây là bệnh lý nam khoa thường gặp ở nhiều nam giới. Bệnh này gây ra những ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý, cuộc sống vợ chồng của nam giới, làm giảm hứng thú của mỗi “cuộc yêu” và tác động xấu đến sức khỏe sinh sản của nam giới.

Yếu sinh lý ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý và hạnh phúc gia đình của nam giới

Tình trạng yếu sinh lý ở nam giới bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau như do tuốc tác. Nam giới tuổi càng cao thì nồng độ nội tiết tố nam testosterone càng suy giảm, điều này khiến cho nam giới mất đi hứng thú khi quan hệ và gây ra tình trạng yếu sinh lý.

Những nam giới đã từng phẫu thuật các bệnh liên quan đến cơ quan sinh dục cũng có nguy cơ cao bị yếu sinh lý. Bởi vì những cuộc phẫu thuật này thường gây ra các di chứng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh lý của nam giới. Lúc này, việc quan tâm đến bệnh yếu sinh lý nên ăn gì là khá cần thiết.

Bên cạnh đó, những nam giới có thói quen sinh hoạt không lành mạnh như thường xuyên sử dụng rượu, bia, thuốc lá, chất kích thích… cũng dễ bị yếu sinh lý. 

Yếu sinh lý nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời sẽ dẫn đến nhiều hậu quả mà bạn không thể ngờ đến. Vì vậy, nếu thấy có dấu hiệu bất thường, nam giới cần đi khám ngay để được thăm khám và điều trị một cách tốt nhất.

Nam giới bị bệnh yếu sinh lý nên ăn gì?

Nhiều nghiên cứu cho rằng, chế độ ăn uống hàng ngày hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe, đồng thời cải thiện tình trạng yếu sinh lý của nam giới. Vậy nam giới bị bệnh yếu sinh lý nên ăn gì

Để tình trạng yếu sinh lý được cải thiện tốt nhất, nam giới nên chú ý bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình một số loại thực phẩm sau đây:

Người bị bệnh yếu sinh lý nên ăn gì để cải thiện?

Hải sản

Đây là thực phẩm đứng đầu trong danh sách trả lời cho câu hỏi bệnh yếu sinh lý nên ăn gì hay ăn gì chữa yếu sinh lý. Các loại hàu, sò... chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt trong đó có kẽm, đây là một hoạt chất giúp tái tạo DNA, phục hồi tế bào và tăng cường chức năng sinh lý cho nam giới rất tốt. 

Trứng gà

Trứng gà được biết đến là nguồn cung cấp một lượng lớn protein cho cơ thể. Trong trứng gà chứa rất nhiều cholesterol, một dưỡng chất quan trọng có tác dụng giúp tăng cường hormone sinh dục nam testosterone. Nam giới bị yếu sinh lý chỉ nên ăn lòng trắng trứng gà và dùng 2 quả/tuần.

Thịt đỏ

Nam giới yếu sinh lý nên ăn uống gì? Khi bị yếu sinh lý, nam giới cũng nên bổ sung các loại thịt chứa nhiều đạm như: thịt bò, thịt dê… giúp cơ thể khỏe mạnh, từ đó nâng cao khả năng tình dục và cải thiện chức năng sinh lý hiệu quả.

Hành tây

Hành tây không chỉ đơn thuần là gia vị trong bữa ăn hằng ngày mà đây còn được xem là thần dược cho sức khỏe nam giới. Trong hành tây chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng kích thích sản sinh hormone sinh dục nam. Ngoài ra, hành tây còn cung cấp hàm lượng dưỡng chất cực lớn cho cơ thể nam giới giúp bổ sung các dưỡng chất thiết yếu tham gia vào quá trình sinh tinh.

Tư Vấn Trực Tuyến Miễn Phí

Cá béo

Các loại cá béo như cá hồi, cá tuyết, cá ngừ… là những thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nam giới nên bổ sung khi không biết bệnh yếu sinh lý nên ăn gì.

Những loại cá này là nguồn thực phẩm rất giàu Omega-3, protein và các acid amin… Các thành phần dinh dưỡng này không chỉ rất tốt cho tim mạch mà còn giúp tăng cường khả năng tuần hoàn máu, giúp dương vật cương cứng như mong muốn, kéo dài thời gian quan hệ.

Cá hồi cũng là thực phẩm tốt cho nam giới bị yếu sinh lý

Trái cây

Các loại trái cây tốt cho sinh lý của nam giới như: chuối, dâu tây, xoài, dưa hấu,... chứa nhiều hoạt chất như dắt, vitamin B tổng hợp, magie, kali... giúp tăng cường ham muốn tình dục chon nam giới, đồng thời kéo dài thời gian quan hệ.

Ngũ cốc nguyên hạt

Đây là nguồn thực phẩm lành mạnh cung cấp rất nhiều năng lượng cho cơ thể, đồng thời cũng rất tốt cho sức khỏe tình dục của nam giới.

Hầu hết, các loại ngũ cốc nguyên hạt đều có chứa thiamine và riboflavin giúp tích trữ năng lượng để nam giới luôn “sung mãn” trong mọi cuộc yêu.

Bên cạnh đó, nhiều loại ngũ cốc nguyên hạt còn có chứa avenanthramide acid folic có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp cơ thể đào thải độc tố, đồng thời tăng cường chức năng thận, cải thiện sinh lý nam rất tốt.

Súp lơ xanh

Thành phần súp lơ xanh chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa, vitamin C, beta – carotene, kali… giúp thúc đẩy hoạt động của tuyến nội tiết cũng như tăng cường sản sinh hormone nội tiết nam, kích thích ham muốn và nhu cầu tình dục ở nam giới. Đây cũng chính là lý do mà súp lơ xanh được đánh giá cao với công dụng cải thiện chức năng sinh lý cho nam giới.

Củ tỏi

Tỏi không chỉ là một gia vị thường dùng trong các món ăn hàng ngày mà còn giúp kích thích ham muốn rất tốt cho nam giới, ngoài ra còn tăng cường sức đề kháng và cải thiện sinh lực cho phái mạnh. Do đó, loại thực phẩm này cũng nằm trong danh sách bệnh yếu sinh lý nên ăn gì.

Nam giới yếu sinh lý không nên ăn gì?

Bên cạnh vấn đề bệnh yếu sinh lý nên ăn gì thì nam giới cũng cần nắm rõ những thực phẩm cần tránh. Tùy vào thể trạng, nguyên nhân gây bệnh của từng người mà sẽ có biện pháp kiêng khem hợp lý. Cụ thể:

Yếu sinh lý do thận âm hư: Không nên ăn thịt chó, thịt dê, các loại thức ăn và gia vị có tính chất cay nóng. Các loại hoa quả như vải, xoài…

Yếu sinh lý do thận dương hư: Hạn chế các loại thực phẩm có tính hàn như trâu, cua, ốc, trai, hến… và các loại hoa quả như dưa chuột…

Yếu sinh lý do tâm tỳ lưỡng hư: Các loại thực phẩm như củ cải, sa nhân, sơn trà, hạt tiêu… cần hạn chế sử dụng.

Yếu sinh lý do can kinh thấp nhiệt: Các thực phẩm như thịt mỡ, mật ong, long nhãn, cơm nếp, cà phê…cần hạn chế sử dụng.

Yếu sinh lý do tâm thận bất giao: Cần tránh các đồ ăn và gia vị cay nóng, rượu bia…

Tốt nhất để biết chính xác nam giới yếu sinh lý không nên ăn gì thì người bệnh cần tiến hành thăm khám để được xác định thể trạng sức khỏe và nguyên nhân gây bệnh từ đó bác sĩ sẽ tư vấn lựa chọn phương pháp kiêng khem phù hợp.

Trên đây là những thông tin chia sẻ về vấn đề người bị bệnh yếu sinh lý nên ăn gì để cải thiện, hy vọng hữu ích đối với các nam giới. Hãy thực hiện tốt “thực đơn vàng” trên đây để nhanh chóng cải thiện tình trạng bệnh, lấy lại sự tự tin phái mạnh nhé. Mọi thắc mắc liên quan xin vui lòng liên hệ trực tiếp đến số Hotline 037 891 5690 hoặc nhấp vào khung >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để được các chuyên gia hỗ trợ giải đáp miễn phí.

Từ khóa:

Bệnh yếu sinh lý nên ăn gì, Yếu sinh lý nên ăn uống gì, Yếu sinh lý không nên ăn gì, Ăn gì chữa yếu sinh lý, Người bị bệnh yếu sinh lý nên ăn gì để cải thiện

Bài viết liên quan
Địa chỉ chữa trị bệnh yếu sinh lý ở Đồng Nai hiệu quả 100%

09-12-2019
Hiện nay nhu cầu khám chữa bệnh yếu sinh lý đang có xu hướng ngày càng gia tăng. Ở...

Chi phí chữa trị bệnh liệt dương ở Đồng Nai hiện nay là bao nhiêu

09-12-2019
Bệnh liệt dương nếu không được điều trị kịp thời không chỉ ảnh hưởng đến...

Những dấu hiệu nhận biết bệnh yếu sinh lý

11-12-2019
Bệnh yếu sinh lý ở nam giới đang ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại và độ...

Địa chỉ chữa trị bệnh xuất tinh muộn ở Biên Hòa uy tín và hiệu quả

09-12-2019
Nếu nam giới đang tìm kiếm địa chỉ chữa trị bệnh xuất tinh muộn ở Biên Hòa Đồng...