Hỏi đáp: bị herpes môi kiêng ăn gì?

Chế độ ăn uống, sinh hoạt cũng ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả điều trị và thời gian hồi phục bệnh. Vì thế, trong thời gian chữa trị Herpes môi, người bệnh cần tránh ăn một số loại thực phẩm. Cùng hỏi đáp: bị Herpes môi kiêng ăn gì với chuyên gia của phòng khám Đa khoa Thái Dương qua bài viết sau đây để nắm rõ những loại thực phẩm có lợi và cần tránh xa khi bị Herpes môi. 

Tìm hiểu sơ lược về bệnh Herpes môi 

Herpes môi là căn bệnh khá phổ biến với tỷ lệ người mắc phải ngày càng tăng, vì thế trước khi tìm hiểu bị Herpes môi kiêng ăn gì và nên ăn gì thì cùng điểm qua những thông tin cần biết về căn bệnh này.

Nguyên nhân gây bệnh Herpes ở môi

Tác nhân bệnh Herpes môi là virus có tên gọi Herpes Simplex – chủng virus thường gây ra tình trạng mụn rộp ở người. Trong đó, Herpes chủng 1 (HSV – 1) gây ra khoảng 80% các trường hợp bị bệnh mụn rộp sinh ở môi, còn chủng HSV – 2 chủ yếu gây mụn rộp ở cơ quan sinh dục. 

Người khỏe mạnh bị Herpes môi do nhiễm virus này từ người bệnh qua tiếp xúc trực tiếp như quan hệ tình dục bằng miệng, hôn môi,… hoặc tiếp xúc gián tiếp khi ăn uống chung, sử dụng chung vật dụng cá nhân hay mỹ phẩm.

Những người bị nhiễm virus Herpes và mọc mụn rộp ở môi có thể khắc phục triệu chứng song không thể loại bỏ triệt để tác nhân gây bệnh. Cho đến hiện nay, y học vẫn chưa tìm ra cách để điều trị tận gốc bệnh, vì thế mụn rộp Herpes môi hoàn toàn có thể tái phát nhiều lần. Virus HSV thường gây tái phát bệnh Herpes môi nếu gặp các yếu tố thuận lợi như:

✛ Hệ miễn dịch cơ thể kém khi nhiễm bệnh, dị ứng thực phẩm, mắc bệnh suy giảm miễn dịch hoặc đang mang thai, thay đổi hormone do chu kỳ kinh nguyệt.

✛ Tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời, nhất là khu vực vùng môi.

✛ Tổn thương ở vùng môi, nướu hoặc mắc bệnh lý răng miệng.

✛ Cơ thể mệt mỏi hoặc bị căng thẳng kéo dài.

✛ Thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ ở môi, mặt ảnh hưởng tới khả năng miễn dịch của vùng da này. 

Herpes môi do virus HSV gây ra và bệnh có thể lây nhiễm qua nhiều con đường

Dấu hiệu nhận biết bị Herpes môi

Ngoài biểu hiện chúng là mọc mụn rộp ở môi và quanh miệng thì khi mắc bệnh lý này, người bệnh còn có thể gặp những triệu chứng khác như:

✛ Miệng bị đau rát, ảnh hưởng đến việc ăn uống và ngủ nghỉ. 

✛ Vị trí đau chủ yếu ở vùng bị mụn rộp khi vỡ ra để lại vết loét hoặc trợt.

✛ Đau họng, khi nuốt đau dữ dội.

✛ Sưng hạch ở cổ và cổ hơi phù nề.

✛ Chảy nước dãi thường xuyên và khàn tiếng ở trẻ nhỏ.

✛ Bị sốt cao nhiều lần.

Những người bị nhiễm bệnh Herpes môi lần đầu có thể không có dấu hiệu mọc mụn rộp. Tuy nhiên, nếu có biểu hiện nổi mụn rộp mà không điều trị sớm thì mụn rộp có thể lan đến mọi vị trí trong miệng và thường nghiêm trọng hơn trong những lần bùng phát. Khi bệnh Herpes môi tái diễn thường xuất hiện ở mép môi và mụn rộp mọc dọc theo các sợi dây thần kinh gây đau nhức dữ dội đi kèm với cảm giác tê môi miệng. 

[Chuyên gia tư vấn] Bị Herpes môi kiêng ăn gì?

Người bị Herpes môi cần chú ý trong lựa chọn loại thực phẩm vì một số món ăn có thể làm gia tăng tình trạng viêm loét, sưng tấy, chậm quá trình phục hồi và khiến việc điều trị trở nên khó khăn hơn. Đặc biệt, người bệnh nên tránh xa các loại thực phẩm gây suy giảm khả năng miễn dịch của cơ thể. Vậy, cụ thể bị Herpes môi kiêng ăn gì?

Đồ cay nóng

Thực phẩm đầu tiên được nhắc đến trong danh sách bị Herpes môi kiêng ăn gì đó là các gia vị cay nóng như: ớt, gừng, tiêu,… Bởi vì những loại gia vị này không chỉ ảnh hưởng dạ dày mà còn làm vết loét trên môi, miệng tồi tệ hơn. Ngoài ra, việc ăn nhiều đồ cay nóng còn tạo điều kiện cho virus HSV gây bệnh Herpes môi phát triển mạnh mẽ làm ảnh hưởng đến quá trình điều trị.

Thức ăn nhiều dầu mỡ

Những món chiên rán, nhiều dầu mỡ làm gia tăng tình trạng viêm, nhiễm trùng, ngứa trở nên nghiêm trọng hơn. Nguyên nhân là vì khi ăn những món này sẽ làm tăng nhiệt độ trong cơ thể khiến dịch từ vết loét tiết ra nhiều hơn. Do đó, bị Herpes môi kiêng ăn gì, người bệnh cần tránh xa những món ăn chiên rán và dầu mỡ. 

Người bị bệnh Herpes môi cần hạn chế sử dụng thực phẩm giàu chất Arginine 

Thực phẩm chứa nhiều Arginine

Các chuyên gia biết, trong khi Lysine làm giảm vết loét thì chất Arginine trong một số loại thực phẩm có khả năng kích hoạt chúng tiến triển nghiêm trọng, gây bùng phát mụn rộp do virus HSV gây ra. Vì thế, bị Herpes môi kiêng ăn gì, người mắc bệnh lý này cần tránh sử dụng những loại thực phẩm chứa nhiều chất Arginine. Chẳng hạn như: 

• Bánh mì: Trong bánh mì có khoảng 169mg Arginine nên có thể gây khởi phát mụn rộp xung quanh môi, miệng.

• Các loại hạt: Chẳng hạn như hạnh nhân có thể khiến vết loét mụn rộp quanh miệng bùng phát nhanh vì tỷ lệ Lysine/Arginine thấp. 

• Nho: Trong một ly nước ép nho có chứa khoảng 25mg Lysine và 119mg Arginine nên tỷ lệ Lysine/Arginine thấp nên không tốt cho bệnh nhân bị Herpes môi. 

• Bơ đậu phộng: Chất Arginine có trong bơ đậu phộng nhiều hơn Lysine với tỷ lệ Lysine/Arginine chỉ khoảng 0.2. Do đó, bị Herpes môi kiêng ăn gì, người bệnh nên hạn chế sử dụng bơ đậu phộng tự nhiên và cả bơ đã được chế biến để tránh tạo điều kiện nuôi dưỡng vi khuẩn HSV.

Ngoài ra, người bị Herpes môi cũng cần tránh dùng các loại đồ uống như bia, rượu, cà phê,… Vì đây là những tác nhân làm suy giảm hệ miễn dịch, tạo cơ hội lây lan mạnh mẽ cho virus HPV gây Herpes môi. Trong nhiều trường hợp, chất kích thích còn khiến vết loét Herpes trở nên trầm trọng hơn làm cản trở việc điều trị.

Xem thêm: Địa chỉ chữa trị bệnh mụn rộp sinh dục ở Đồng Nai hiệu quả 100% 

Thực phẩm tốt cho người mắc bệnh Herpes môi

Bên cạnh bị Herpes môi kiêng ăn gì thì người bệnh nên tìm hiểu kỹ và bổ sung những loại thực phẩm có lợi trong khẩu phần ăn hàng ngày. 

Thực phẩm giàu chất xơ

Chất xơ trong các loại rau củ sẽ giúp làm mát, thanh lọc cơ thể và đào thải độc tố từ những loại thuốc tây khi điều trị bệnh Herpes môi. 

Thực phẩm dồi dào Protein

Những loại thực phẩm giàu đạm như thịt, trứng, sữa,… giúp nâng cao sức đề kháng. Nhờ đó, giảm sự lây lan của virus HSV đến các vị trí khác trên cơ thể người bệnh. 

Người bị bệnh Herpes môi nên ăn nhiều thực phẩm giàu Protein

Thực phẩm nhiều sắt

Các loại rau xanh, thịt đỏ, cá hồi,… chứa nhiều chất sắt tốt cho người mắc bệnh Herpes môi. Hàm lượng sắt được bổ sung qua thực phẩm tự nhiên sẽ giúp người bệnh giảm mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, tăng lượng máu.

Ngoài ra, người bệnh cần tăng cường bổ sung thêm một số loại thực phẩm khác như: mật ong, nghệ, rong biển,… để kích thích tái tạo da, giảm thâm sẹo. Đặc biệt, uống đủ nước mỗi ngày để giúp thanh lọc và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. 

Làm sao để phòng ngừa bệnh Herpes môi tái phát?

Bệnh Herpes môi có thể tái phát trở lại với mức độ nghiêm trọng hơn khi gặp yếu tố thuận lợi cho virus HPV phát triển. Vì thế, ngoài bị Herpes môi kiêng ăn gì và nên ăn gì thì người bệnh không nên bỏ qua cách phòng ngừa bệnh mụn rộp tái phát.

Dù không nguy hiểm song bệnh Herpes môi gây rất nhiều ảnh hưởng và bất tiện cho người bệnh. Hơn nữa, bệnh không thể chữa trị hoàn toàn, dễ tái phát nên việc chăm sóc, chú ý ăn uống, phòng ngừa bệnh là rất quan trọng. 

Ngoài những thông tin hỏi đáp: bị herpes môi kiêng ăn gì và nên ăn gì chia sẻ trong bài viết, nếu còn thắc mắc nào thì bạn hãy gọi tới Hotline: 037.891.5690 hoặc nhắn tin vào khung chat >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để được các chuyên gia của phòng khám Đa khoa Thái Dương Biên Hòa hỗ trợ nhanh chóng và chu đáo.