Đời sống sinh hoạt vợ chồng điều độ là một trong những cách giúp chị em phụ nữ gìn giữ nét đẹp và hạnh phúc gia đình tốt hơn. Tuy nhiên, có không ít chị em ngừng chuyện ấy trong thời gian dài do những nguyên nhân như: chồng đi công tác, làm ăn xa, đang kế hoạch hóa hoặc mắc bệnh lý. Bởi vậy mà các chị em lo lắng rằng phụ nữ lâu ngày không quan hệ có sao không? Về vấn đề này chúng tôi đã tham vấn ý kiến từ chuyên gia và chia sẻ chi tiết ở bài viết sau đây, mời bạn đọc tham khảo. 

Tư Vấn Trực Tuyến Miễn Phí

Quan hệ tình dục điều độ đem lại lợi ích gì cho nữ giới?

Trước khi tìm hiểu về vấn đề phụ nữ lâu ngày không quan hệ có sao không thì cùng điểm qua những lợi ích của chuyện chăn gối đem lại cho chị em phụ nữ ra sao nhé. 

Thúc đẩy hoạt động hệ miễn dịch, sức đề kháng

Hoạt động tình dục không chỉ giúp cơ thể nữ giới cảm thấy thoải mái, thư giãn mà còn làm tăng hoạt động của hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài tốt hơn. Kết quả là chị em phụ nữ khỏe mạnh hơn, duy trì tốt cho vẻ đẹp làn da và thân hình. 

Tăng cường lưu thông máu

Quá trình lưu thông máu tốt từ tim đi các cơ quan và ngược lại là yếu tố quan trọng cho một sức khỏe tốt, phòng tránh bệnh tật. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người quan hệ tình dục thường xuyên, đều độ có huyết áp ổn định hơn người khác, kể cả nam và nữ giới.

Quan hệ tình dục điều độ mang lại nhiều lợi ích cho cả nam lẫn nữa giới 

Quan hệ tình dục điều độ mang lại nhiều lợi ích cho cả nam lẫn nữa giới 

Tăng cường sức khỏe 

Giống như các hoạt động thể chất khác, việc quan hệ tình dục giúp nữ giới tiêu hao năng lượng, cơ bắp và xương khớp vận động dễ dàng hơn, nhờ đó hỗ trợ tăng cường sức khỏe cũng như sự dẻo dai cho cơ thể.

Tốt cho sức khỏe tinh thần

Khi quan hệ đạt đỉnh cực khoái, cơ thể nữ giới sẽ tiết ra hormone serotonin có tác dụng giảm đau, an thần và thư giãn đầu óc. Đây cũng là nguyên nhân mà sau khi lâm trận, hầu hết cả nam và nữ giới đều có cảm giác buồn ngủ và dễ dàng chìm vào giấc ngủ sâu, có một tinh thần sảng khoái vào buổi sáng hôm sau.

Hoạt động tình dục là một phần không thể nào thiếu trong cuộc sống của các cặp vợ chồng, không chỉ giúp duy trì nòi giống mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Các khảo sát đã chỉ ra, các cặp đôi có mối quan hệ gắn kết, hòa hợp thường có đời sống tình dục tốt và quan hệ tình dục đều đặn. 

Tư Vấn Trực Tuyến Miễn Phí

Vậy, người phụ nữ lâu ngày không quan hệ có sao không?

Do nhiều nguyên nhân mà chị em phụ nữ có thể không quan hệ tình dục trong một khoảng thời gian rất dài. Vậy, người phụ nữ lâu ngày không quan hệ có sao không? Các chuyên gia cho biết, cơ thể nữ giới sẽ gặp nhiều bất lợi sau nếu không quan hệ trong thời gian kéo dài:

Tinh thần khó chịu

Tình trạng thường thấy ở những nữ giới không quan hệ tình dục, đặc biệt là độ tuổi sinh sản đó là thường xuyên cảm thấy khó chịu, bực bội, dễ cáu gắt, mệt mỏi, mất tập trung trong công việc và học tập. Tình thần khó chịu này gây ảnh hưởng rất lớn tới chỉ số hạnh phúc, chất lượng cuộc sống, nghiêm trọng hơn có thể là nguyên nhân gây bệnh trầm cảm. 

Tăng nguy cơ bị rối loạn nội tiết tố

Sự cân bằng nội tiết tố của người phụ nữ có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau như chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt và cả tần suất quan hệ tình dục…

Sinh hoạt tình dục với tần suất đều đặn sẽ hỗ trợ gia tăng hormone estrogen, giúp cân bằng nội tiết tố trong cơ thể và có tác dụng điều hòa, ổn định hoạt động của trục não bộ – tuyến yên – buồng trứng. Khi nội tiết tố được cân bằng sẽ giúp chị em phụ nữ khỏe mạnh và rạng rỡ hơn. Do đó, để tâm trạng vui vẻ, thoải mái và khỏe đẹp, nữ giới không nên “nhịn yêu” thường xuyên. 

Giấc ngủ bị ảnh hưởng

Khi không quan hệ trong nhiều ngày liền, chị em phụ nữ có thể phải chịu đựng ham muốn của bản thân, nhất là vào những thời điểm hormone tăng cao như thời gian rụng trứng. Điều này lâu này có thể gây ra tình trạng đau nửa đầu, khó ngủ, mất ngủ, ngủ không sâu giấc…

Nữ giới lâu ngày không quan hệ có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe

Nữ giới lâu ngày không quan hệ có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe

Âm đạo mất cảm giác

Nhiều người cho rằng, khi không quan hệ trong thời gian dài thì âm đạo người phụ nữ sẽ thu hẹp lại và đem lại cảm xúc tốt hơn. Tuy nhiên, sự thật thì dù không quan hệ tình dục, lượng hormone vẫn tiết ra đầy đủ để giúp giữ ẩm, đóng mở âm đạo và duy trì cấu trúc giãn nở tốt cho cơ quan này. 

Khi không quan hệ trong thời gian kéo dài, do bệnh lý hoặc suy giảm hormone ở người mãn kinh mà âm đạo nữ giới có thể bị lỏng lẻo, khó giãn nở và mất cảm giác trong quá trình giao hợp. 

Teo ngực, khô âm đạo

Chức năng sinh dục của người phụ nữ khi không quan hệ trong một thời gian lâu dài có thể bị suy giảm hormone giống như ở người mãn kinh với triệu chứng khô âm đạo, ngực dần teo nhỏ lại…

Khó quan hệ và đạt cực khoái

Do thời gian dài không quan hệ tình dục nên khi làm chuyện ấy trở lại, chị em phụ nữ thường gặp nhiều khó khăn và thời gian để âm đạo đạt độ ẩm ướt cần thiết, giúp cuộc yêu diễn ra trọn vẹn. 

Dễ bị tăng cân

Có thể nói rằng, quan hệ tình dục giống như một môn thể thao khiến cơ thể vận động, giải phóng nhiều năng lượng, bởi nếu một người làm chuyện ấy cơ thể sẽ đốt đến 200 calo trong vòng 30 phút. Ngoài ra, quan hệ tình dục còn thúc đẩy quá trình sản xuất phenethylamine – một chất có khả năng làm giảm cảm giác thèm ăn, từ đó giúp chị em nữ giới duy trì được vóc dáng thon gọn của mình. 

Giảm ham muốn về chuyện chăn gối

Không quan hệ tình dục đều đặn sẽ dẫn đến tình trạng khô, đau rát âm đạo, điều này khiến cuộc yêu trở thành gánh nặng và có thể gây lãnh cảm chuyện chăn gối cho người phụ nữ. Nếu có những dấu hiệu lãnh cảm cần khám sớm và có liệu pháp điều trị phù hợp để nữ giới có ham muốn tình dục và đời sống trở lại bình thường.

Ngoài ra, ở nhiều cặp đôi do sống xa nhau hoặc tình cảm bị rạn nứt, không quan hệ tình dục trong thời gian dài cũng là nguyên nhân khiến nữ giới mất hứng thú với chuyện ấy. Vì thế, cả hai nên cố gắng duy trì tần suất quan hệ tình dục đều đặn để giúp gắn kết tình cảm và phòng ngừa tình trạng lãnh cảm chuyện chăn gối cho nữ lẫn nam giới.

Xem thêm: Quan hệ xong bị đau bụng là biểu hiện bệnh gì?

Tư Vấn Trực Tuyến Miễn Phí

Nguyên nhân khiến nữ giới không thích quan hệ tình dục

Mặc dù quan hệ tình dục mang lại rất nhiều lợi ích cho tinh thần, sức khỏe và hạnh phúc của chị em phụ nữ. Song vẫn có nhiều nữ giới rơi vào tình trạng không còn hứng thú và ham muốn, đôi khi chỉ quan hệ nhằm thỏa mãn chồng hoặc mong muốn có em bé. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng chủ yếu là do:

Nữ giới mất hứng thú với chuyện chăn gối là do đâu?

Nữ giới mất hứng thú với chuyện chăn gối là do đâu?

  • Tuổi tác cao nên cơ thể dần suy giảm sản xuất hormone sinh dục, từ đó làm giảm ham muốn tình dục của người phụ nữ. 

  • Áp lực từ cuộc sống, công việc làm ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe và nhu cầu về mặt tình dục. 

  • Vấn đề về sức khỏe tại cơ quan sinh dục như bị viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, u xơ tử cung, polyp cổ tử cung…

  • Do các vấn đề ảnh hưởng tới mối quan hệ của hai vợ chồng, khiến cả hai không còn ham muốn và tần suất quan hệ cũng dần ít đi. 

  • Do sử dụng loại thuốc có tác dụng làm giảm ham muốn tình dục như: thuốc chống trầm cảm, thuốc tránh thai, thuốc hạ huyết áp…

  • Do hội chứng suy giảm ham muốn tình dục ở người phụ nữ. 

Mong rằng các thông tin được chia sẻ ở bài viết đã giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về lợi ích của chuyện ấy mang lại cho chị em và phụ nữ lâu ngày không quan hệ có sao không? Cũng như nguyên nhân khiến nữ giới không còn hứng thú với sinh hoạt tình dục.

Nếu còn thắc mắc gì về sức khỏe tình dục, vui lòng liên hệ đến phòng khám Đa khoa Thái Dương bằng hai cách đó là gọi vào số Hotline: 037.891.5690 hoặc nhắn tin ở khung chat >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để được bác sĩ giải đáp tận tình và nhanh chóng nhất.