Đi tiểu nhiều lần trong ngày ở nữ giới cảnh báo điều gì?

Đối với một người trưởng thành, trung bình mỗi ngày đi tiểu khoảng 6 đến 8 lần, do đó nếu đi vệ sinh nhiều hơn 8 lần/ngày được xem là đi tiểu nhiều lần. Vậy, đi tiểu nhiều lần trong ngày ở nữ giới cảnh báo điều gì? Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn về chứng đi tiểu liên tục trong ngày ở phụ nữ qua bài viết sau đây. 

Những nguyên nhân gây đi tiểu nhiều lần trong ngày ở nữ giới 

Mặc dù không mang đến nhiều nguy hiểm nhưng tình trạng đi tiểu liên tục, đặc biệt là vào ban đêm sẽ gây ra phiền toái cho bệnh nhân, có thể nhìn thấy là quầng thâm ở mắt, tiểu tụy, khuôn mặt hốc hác vào sáng hôm sau. Nhiều nữ giới khó ngủ trở lại khi phải dậy đi vệ sinh, việc giấc ngủ bị gián đoạn khiến cho cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng. 

Chứng đi tiểu nhiều lần trong ngày ở nữ giới xuất phát từ nhiều lý do khác nhau, bao gồm:  

Viêm đường tiết niệu

So với nam giới, người phụ nữ có đường tiết niệu ngắn hơn. Do đó, vi khuẩn, virus có thể xâm nhập vào đường tiết niệu dễ dàng nếu bị viêm nhiễm khi quan hệ tình dục thiếu an toàn hoặc vùng kín không được vệ sinh sạch sẽ, đúng cách. Nếu mắc phải tình trạng này, chị em nữ giới sẽ có biểu hiện là đi tiểu thường xuyên dù ngày hay đêm, tuy nhiên tiểu ít, muốn đi tiểu khi vừa mới tiểu xong. 

Đái tháo đường

Một trong những biểu hiện sớm của bệnh đái tháo đường là đi tiểu nhiều lần trong ngày. Vì vậy, khả năng rất cao chị em đang mắc bệnh tiểu đường nếu đi tiểu đêm liên tục ở độ tuổi trung niên và cao tuổi.

Sa tử cung

Do sinh nở quá gần hoặc sinh nhiều lần khiến cho người phụ nữ xuất hiện tình trạng sa tử cung, gây chèn ép vào bàng quang khiến chị em đi tiểu nhiều lần một ngày.

Đi tiểu nhiều lần một ngày là bị bệnh gì?

Bệnh lý về thận

Đi tiểu nhiều lần trong ngày ở nữ giới là một trong các dấu hiệu cảnh báo bệnh lý ở thận – đường tiết niệu như: sỏi thận, sỏi bàng quang, sỏi ở tiết niệu hay suy thận mãn tính cũng có triệu chứng thường gặp là gia tăng số lần đi vệ sinh, vì thế các chị em cần hết sức lưu ý.  

Bàng quang tăng hoạt

Đây là hiện tượng bàng quang hoạt động co bóp quá mức, gây ra tình trạng đi tiểu liên tục, nhiều lần trong ngày và phải ngay lập tức đi tiểu. Người bệnh có thể bị són tiểu nếu như nhịn tiểu quá lâu. Nguyên nhân khiến bàng quang tăng hoạt là vì cơ sàn chậu của nữ giới sau quá trình sinh đẻ bị suy yếu, do stress, căng thẳng, nội tiết tố thay đổi ở giai đoạn mãn tính, ngủ không đủ giấc… 

Viêm bàng quang kẽ

Viêm bàng quang kẽ là một tình trạng mãn tính gây ra áp lực lên cơ bàng quang, gây đau ở bàng quang và đôi khi cảm thấy đau vùng chậu. Ngoài triệu chứng đau đớn, bệnh nhân bị viêm bàng quang kẽ còn đi tiểu nhiều lần trong ngày, mót tiểu phải đi ngay.

Do đang mang thai

Ở phụ nữ mang thai cũng xuất hiện triệu chứng đi tiểu nhiều lần trong ngày. Đây là tình trạng hoàn toàn bình thường của thai kỳ, vì thế chị em không cần quá lo lắng.

Ung thư bàng quang

Khi khối u phát triển với kích thước lớn sẽ gây chèn ép hoặc gây chảy máu bàng quang dẫn đến tình trạng đi tiểu nhiều lần trong ngày. 

Xem thêm: Đau bụng quặn từng cơn là biểu hiện của bệnh lý gì?

Cách chữa đi tiểu nhiều lần ở nữ hiệu quả

Khi xuất hiện tình trạng đi tiểu liên tục, chị em nữ giới nên tìm đến phòng khám chuyên khoa hoặc bệnh viện uy tín để được khám và chẩn đoán nguyên nhân. Đồng thời, có phương pháp chữa trị hoặc sử dụng thuốc theo chỉ định, hướng dẫn từ bác sĩ chuyên khoa. Bên cạnh đó, nữ giới có thể kết hợp với một số biện pháp sau để hạn chế tình trạng đi tiểu thường xuyên, nhiều lần trong ngày:

Khi gặp tình trạng đi tiểu liên tục trong ngày nữ giới nên đi khám ngay

✔ Lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống dinh dưỡng khoa học sẽ giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, các cơ quan vận hành ổn định hơn, từ đó đẩy lùi mọi bệnh tật.

✔ Mỗi ngày nên uống nước đầy đủ, không nên uống quá nhiều hoặc quá ít. Theo nghiên cứu, một người cần uống khoảng 2 lít nước đều đặn hàng ngày và không nên uống nhiều nước trước khi đi ngủ để tránh tình trạng đi tiểu đêm.

✔ Các loại đồ uống kích thích đi vệ sinh như nước uống chứa cồn, có gas, caffeine cần hạn chế sử dụng. Bên cạnh đó, những loại thực phẩm có tính axit cũng cần tránh xa bởi chúng có khả năng làm bàng quang bị kích hoạt, dẫn đến hiện tượng buồn tiểu liên tục.

✔ Mỗi ngày cần tập luyện thể dục thể thao để tăng cường sức đề kháng và luôn giữ tinh thần vui vẻ, tránh căng thẳng, mệt mỏi kéo dài. 

✔ Tạo thói quen đi vệ sinh vào các thời gian cố định trong ngày để cải thiện tình trạng buồn tiểu liên tục.

✔ Ứng dụng bài tập Kegel để các cơ vùng chậu thêm sức khỏe: thắt chặt các cơ nhằm hạn chế cơn buồn tiểu, giữ nguyên động tác từ 5 đến 10 giây. Sau đó thả lỏng cơ thể khoảng 10 giây và thực hiện liên tục 10 lần. Thường xuyên luyện tập bài Kegel để kiểm soát tốt quá trình hoạt động của bàng quang. 

Trên đây là các thông tin giải đáp cho thắc mắc đi tiểu nhiều lần trong ngày ở nữ giới cảnh báo điều gì? Hy vọng những chia sẻ này sẽ hữu ích đối với các chị em phụ nữ trong việc chữa trị và phòng ngừa bệnh. 

Tuy nhiên, nếu tình trạng không thuyên giảm thì nữ giới nên đến phòng khám Đa khoa Thái Dương để được các bác sĩ giàu kinh nghiệm khám và điều trị dứt điểm. Để đặt lịch hẹn, nữ giới hãy gọi vào Hotline: 037.891.5690 hoặc nhắn tin tại khung chat >>Tư Vấn Trực Tuyến<< của phòng khám nhé.