Cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai mẹ bầu nên tham khảo

Một số phương pháp có thể giúp các cặp vợ chồng lựa chọn giới tính của thai nhi, trong đó cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai mẹ bầu nên tham khảo. Để hiểu rõ hơn về cách tính ngày rụng trứng sinh con trai thì chị em nữ giới hãy theo dõi các thông tin chia sẻ trong bài viết dưới đây nhé. 

Các cách tính ngày quan hệ dễ thụ thai chuẩn xác nhất

Trước khi tìm hiểu về cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai thì nữ giới cần nắm rõ cách xác định thời điểm rụng trứng để tăng cơ hội thụ thai. Theo chia sẻ từ các bác sĩ sản phụ khoa, thời điểm quan hệ dễ thụ thai nhất là vào 5 ngày trước khi rụng trứng, trong ngày rụng trứng và một ngày sau khi rụng trứng. Sau 24 giờ đồng hồ tính từ thời điểm rụng trứng thì rất khó có thể diễn ra sự thụ thai. 

Dưới đây là một số cách tính ngày rụng trứng đơn giản và phổ biến nhất, chị em phụ nữ có thể tham khảo:

Tính ngày rụng trứng dựa theo kỳ kinh nguyệt

Đây là cách tính ngày quan hệ không an toàn được chị em nữ giới áp dụng nhiều nhất. Trước hết, nữ giới cần theo dõi và ghi chép lại trong khoảng 8 tháng để tính chuẩn xác chu kỳ kinh nguyệt của mình. Thời gian rụng trứng sẽ được tính bằng số ngày chu kỳ kinh trừ đi 18. 

✛ Đối với chu kỳ kinh 28 ngày: Thời điểm rụng trứng sẽ rơi vào ngày thứ 10 đến ngày thứ 16.

✛ Đối với chu kỳ kinh 30 ngày: Thời điểm rụng trứng thường là từ ngày 12 đến ngày thứ 17. 

Cần lưu ý rằng, tính ngày rụng trứng dựa trên chu kỳ kinh nguyệt chỉ nên áp dụng đối với những người cho chu kỳ đều đặn. Với các trường hợp chu kỳ kinh không ổn định thì rất khó để tính chính xác ngày quan hệ dễ thụ thai bằng phương pháp này.

Cách tính ngày quan hệ dễ thụ thai dựa trên kỳ kinh nguyệt được nhiều nữ giới áp dụng

Sử dụng que thử rụng trứng

Nồng độ hormone lutein sẽ tăng cao từ 2 – 5 lần trước khoảng 2 ngày rụng trứng và có thể tìm thấy một lượng lutein nhất định trong nước tiểu của nữ giới. Chính vì thế, việc sử dụng que thử rụng trứng với mẫu nước tiểu cũng là cách xác định ngày rụng trứng dễ thực hiện và hiệu quả. 

Kiểm tra chất dịch nhầy tiết ra ở cổ tử cung

Dịch nhầy ở cổ tử cung có sự thay đổi theo từng giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt nữ giới. Do đó, bằng cách quan sát dịch nhầy này mà chị em có thể tính được ngày rụng trứng của mình. Nhờ có dịch nhầy mà tinh trùng có thể di chuyển thuận lợi và sống trong cơ thể nữ giới đến 5 ngày. Cụ thể như sau:

✛ Sau ngày hành kinh: Vào thời điểm này, lượng dịch nhầy tiết ra ít nên nữ giới thường cảm thấy âm đạo khô hơn bình thường. 

✛ Trước ngày rụng trứng: Lượng dịch nhầy sẽ nhiều hơn và màu sắc cũng thay đổi, thường có màu trắng kem. 

✛ Trong ngày rụng trứng: Đây là thời điểm lượng dịch nhầy tiết ra nhiều nhất và có màu như lòng trắng trắng. Nếu quan hệ tình dục không sử dụng biện pháp tránh thai trong thời điểm này thì cơ hội mang thai sẽ cao hơn so với những ngày khác.

✛ Sau ngày rụng trứng: Dịch nhầy âm đạo sẽ tiết ra ít dần và đặc hơn, rất khó cho quá trình thụ thai. 

Ngoài ra, trong ngày rụng trứng, nữ giới còn cảm nhận được cổ tử cung mềm và mở rộng hơn. Đây cũng là một trong những điều kiện thuận lợi giúp tinh trùng dễ dàng di chuyển vào sâu bên trong tử cung tìm gặp trứng thụ tinh.

Tính ngày quan hệ dễ thụ thai bằng cách đo thân nhiệt

Thông thường trong thời gian rụng trứng, nhiệt độ cơ thể nữ giới sẽ tăng lên khoảng 1 độ C. Để đo thân nhiệt cơ thể chính xác, chị em nữ giới nên thực hiện vào buổi sáng, trước khi ngủ dậy. Tuy nhiên, nhiệt độ cơ thể cũng thay đổi bởi nhiều yếu tố  như: do bị sốt, uống rượu bia, lao động nặng, quá lo lắng… Vì thế độ chính xác của phương pháp tính ngày rụng trứng này không cao.

Ngoài vào, ngày rụng trứng cũng có thể xác định được dựa vào những dấu hiệu trên cơ thể như đau vùng ngực, co thắt nhẹ ở một bên xương chậu, tăng ham muốn tình dục, đầy hơi, chướng bụng, cảm nhận rõ mùi cơ thể…

Xem thêm: Dấu hiệu ngày rụng trứng phụ nữ nên lưu ý

Cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai như thế nào?

Nhiễm sắc thể giới tính sẽ là yếu tố hình thành nên giới tính của một người. Trong đó, nhiễm sắc thể XX là nữ giới và nhiễm sắc thể XY là nam giới. Bắt đầu từ khi tinh trùng thụ tinh với trứng đã hình thành nên cặp nhiễm sắc thể.

Cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai chỉ mang tính chất tham khảo

Chính vì thế, để tăng cơ hội sinh con trai như mong muốn thì chị em cần tính chính xác ngày rụng trứng dựa trên các phương pháp đã gợi ý ở trên. Đồng thời nên quan hệ vào ngày rụng trứng hoặc gần ngày rụng trứng diễn ra. 

Vì tinh trùng Y nhanh hơn tinh trùng X nên thời điểm này sẽ rất dễ thụ thai và cơ hội sinh con trai cũng cao hơn. Chị em nữ giới cần lưu ý kiêng quan hệ tình dục trước thời điểm rụng trứng khoảng 5 ngày. 

Tuy nhiên, cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai chỉ là gợi ý mang tính chất tham khảo, bởi vì thực tế khoa học đã chứng minh cấu tạo về hình thái của tinh trùng X và Y là tương đồng nhau và thời điểm rụng trứng không liên quan đến việc sinh con theo ý muốn. 

Nên làm gì để tăng tỷ lệ đậu thai thành công?

Các cặp vợ chồng muốn sinh con theo ý muốn thì cần chuẩn bị rất nhiều từ sức khỏe cho đến tâm sinh lý. Song song với việc nắm rõ cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai thì để tăng khả năng thụ thai thành công cao, hai vợ chồng cần lưu ý một số vấn đề sau:

Quan hệ đều đặn

Theo các chuyên gia y tế thì các cặp vợ chồng nên quan hệ khoảng 3 lần mỗi tuần để tăng khả năng thụ thai. Đồng thời, có một bí quyết nhỏ là người chồng nên xuất tinh ít nhất 1 lần trường ngày rụng trứng để loại bỏ những tinh trùng chết bị tích tụ trong tinh dịch đã lâu. Nếu không quá trình thụ thai sẽ cản trở bởi những con tinh trùng đã chết này.

Nâng cao số lượng, chất lượng tinh trùng

Tinh trùng càng nhiều, càng khỏe mạnh thì khả năng thụ thai sẽ tăng cao hơn. Do đó, nam giới muốn sớm lên chức bố thì hãy tuân thủ một số điều như: hạn chế sử dụng rượu bia, chất kích thích, không hút thuốc lá, không để cơ thể tiếp xúc với môi trường có nhiệt độ cao…

Nên quan hệ ngày 1 lần trong thời gian rụng trứng để tăng khả năng thụ thai

Chọn tư thế quan hệ 

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếu muốn thụ thai dễ dàng thì các cặp vợ chồng nên duy trì tư thế nam nằm trên, nữ nằm dưới. Bởi vì tư thế này nó giúp cho tinh trùng dễ dàng di chuyển sâu vào cổ tử cung để gặp trứng và xảy ra quá trình thụ thai.

Và một bí quyết quan trọng để tăng tỷ lệ thụ thai thành công đó là hãy duy trì cảm giác lãng mạn, thăng hoa trong suốt thời gian quan hệ. Bởi những trạng thái ép buộc, một trong hai không cảm thấy thoải mái, bị stress sẽ khó đạt được đỉnh cực khoái, điều này ảnh hưởng lớn đến quá trình thụ thai. 

Cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể

Hai vợ chồng nên thiết lập một chế độ ăn uống hợp lý khi có kế hoạch mang thai và sinh con. Bởi một cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp nâng cao chất lượng tinh trùng nam giới và trứng của nữ giới, từ đó tỷ lệ đậu thai cao hơn. 

Luyện tập thể dục thường xuyên

Tình trạng thừa cân, béo phì chính là một trong các nguyên nhân ảnh hưởng tới nồng độ testosterone và tác động xấu đến sức khỏe sinh sản của nam giới. Do đó, phái mạnh nên thường xuyên luyện tập thể dục thể thao, vận động để cải thiện sức khỏe và duy trì cân nặng ổn định.

Trong nhiều phương pháp sinh con theo ý muốn, cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai mẹ bầu nên tham khảo. Tuy nhiên, trước khi muốn sinh được con trai hay con gái như ý muốn thì các cặp vợ chồng cần phải đảm bảo có sức khỏe tốt nhất. Do đó, các cặp đôi nên đi thăm khám sức khỏe tiền sinh sản khi có kế hoạch sinh con nhé. 

Nếu còn bất kỳ thắc mắc, câu hỏi nào về sức khỏe thai kỳ, vui lòng liên hệ đến phòng khám Đa khoa Thái Dương bằng cách gọi vào Hotline: 037.891.5690 hoặc nhắn tin ở khung >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để được chuyên gia y tế hỗ trợ tận tình.