Các biện pháp tránh thai sau sinh hiệu quả nhất

Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe cũng như kế hoạch hóa gia đình, hầu hết phụ nữ sau sinh đều sớm tìm đến các phương pháp ngừa thai nhằm tránh mang thai quá gần. Vậy, đâu là cách tránh thai phù hợp và an toàn dành cho phụ nữ sau sinh? Ở bài viết dưới đây chúng tôi sẽ tổng hợp và chia sẻ chi tiết các biện pháp tránh thai sau sinh hiệu quả nhất đến mẹ bỉm sữa. 

Sau sinh bao lâu thì có kinh và có thể mang thai?

Trong quá trình mang thai, nội mạc tử cung không ngừng nuôi dưỡng để đảm bảo môi trường tốt nhất cho thai nhi phát triển. Vì thế, chu kỳ kinh nguyệt của mẹ bầu sẽ không xuất hiện và khi quan hệ tình dục trong thời gian này cũng không thể thụ thai. 

Sau khi kết thúc thai kỳ, nội tiết tố trong cơ thể người mẹ sẽ dần ổn định về mức bình thường, tùy từng thai phụ với điều kiện chăm sóc và cho con bú mà thời gian có kinh nguyệt trở lại sẽ khác nhau. Nhiều sản phụ có kinh lại rất sớm, khoảng 2 – 3 tháng sau sinh con nhưng cũng có mẹ muộn hơn từ 7 – 8 tháng. Sự xuất hiện của kinh nguyệt cho thấy quá trình rụng trứng ở phụ nữ sau sinh đã trở lại. 

Thời gian có kinh lại ở mỗi phụ nữ sau sinh sẽ khác nhau

Lúc này, khi quan hệ tình dục, tinh trùng vẫn có thể gặp trứng và xảy ra quá trình thụ thai. Song những chu kỳ kinh đầu tiên ở phụ nữ sau sinh thường chưa ổn định nên khả năng thụ thai cũng thấp hơn. Nếu muốn tránh thai, nữn giới nên thực hiện các biện pháp tránh thai sau sinh khi bắt đầu có kinh nguyệt hoặc sớm hơn. 

Điểm danh các biện pháp tránh thai sau sinh an toàn

Hiện nay có rất nhiều phương pháp ngừa thai sau sinh để các mẹ bỉm sữa lựa chọn, mỗi cách sẽ có những ưu, nhược điểm riêng và phù hợp với từng đối tượng cụ thể. Nữ giới có thể trao đổi cùng chồng để thống nhất biện pháp tránh thai phù hợp, vừa đảm bảo sức khỏe vừa tạo sự thoải mái cho cả hai. 

Dưới đây là các biện pháp tránh thai sau sinh hiệu quả nhất được chuyên gia khuyên dùng, nữ giới có thể tham khảo và áp dụng: 

Thuốc tránh thai

Thuốc tránh thai chứa thành phần chủ yếu là hormone progesterone có thể sử dụng để tránh thai sau sinh mà không ảnh hưởng tới hoạt động tiết sữa cũng như chất lượng sữa. Nhiều mẹ lo lắng thành phần của viên thuốc tránh thai có thể tồn tại trong sữa và ảnh hưởng đến sức khỏe, sự phát triển của em bé.

Về vấn đề này các mẹ bỉm sữa không cần quá lo lắng bởi các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, một lượng nhỏ progesterone sẽ tồn tại trong sữa mẹ nhưng không gây ảnh hưởng gì đến sức khỏe của em bé. Với biện pháp tránh thai bằng thuốc, mẹ có thể sử dụng bất cứ thời điểm nào sau sinh, hiệu quả khi sử dụng đều đặn đạt đến 99%.

Đâu là biện pháp tránh thai sau sinh an toàn và hiệu quả?

Dùng bao cao su

Dù trong trường hợp nào thì sử dụng bao cao su vẫn là phương pháp tránh thai an toàn, hiệu quả và tiện lợi được nhiều cặp vợ chồng lựa chọn. Cho dù nữ giới có đang cho con bú hay không thì vẫn có thể dùng bao cao su để phòng tránh thai, hiệu quả đạt đến 98% với bao cao su cho nam và 95% với bao cao su nữ. 

Tuy nhiên, sau khi sinh con do nội tiết tố chưa ổn định nên âm đạo nữ giới có thể bị khô, đau rát, giảm tiết dịch nhờn. Vì thế, nên sử dụng kết hợp bao cao su với chất bôi trơn để “cuộc yêu” trọn vẹn và thăng hoa hơn. Khi lựa chọn chất bôi trơn, nên chọn loại tan trong nước, không dầu để tránh ảnh hưởng đến chất lượng của bao cao su. 

Mũ chụp tử cung hoặc màng chắn âm đạo 

Ở Việt Nam, biện pháp tránh thai này không phổ biến và chứa được nhiều chị em phụ nữ biết đến. Song đây cũng là một trong các biện pháp tránh thai sau sinh an toàn được các chuyên gia khuyên dùng. Hiện nay, có nhiều loại màng chắn âm đạo và mũ chụp tử cung nhưng nữ giới nên chọn loại mềm, mái tròn để tránh gây tổn thương, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc. 

Với sản phẩm này, tốt nhất nữ giới nên sử dụng cùng chất diệt tinh trùng để đạt hiệu quả tối đa 96% và không phải lo ảnh hưởng tới cảm xúc của cả hai. 

Thuốc tránh thai dạng tiêm

Thuốc tránh thai sử dụng cho phụ nữ sau sinh con sẽ phóng thích hormone progesterone vào cơ thể để ngăn cản sự rụng trứng. Thuốc sẽ có tác dụng trong vài tuần, sau đó nữ giới cần tiêm duy trì nếu tiếp tục muốn ngừa thai.

Tuy nhiên, một lượng nhỏ hormone progesterone có thể tồn tại trong sữa mẹ sau khi tiêm nên các chuyên gia khuyến cáo chỉ nên tiêm đến khi bé được sinh ra ít nhất là 6 tuần để tránh bị ảnh hưởng bởi hormone. Ngoài ra, nếu tiêm thuốc tránh thai quá sớm, mẹ có nguy cơ bị xuất huyết hoặc rong kinh nặng. 

Nếu nữ giới muốn ngừa thai trong 3 – 5 năm thì nên sử dụng que cấy tránh thai

Cấy que tránh thai

Các biện pháp tránh thai sau sinh trên đều chỉ có tác dụng ngừa thai 1 lần hoặc trong thời gian ngắn. Do đó, nếu muốn tránh mang thai ngoài ý muốn triệt để với hiệu quả kéo dài thì nữ giới hãy chọn sử dụng que cấy tránh thai. Que cấy này có chứa thành phần progesterone với dạng hình ống nhựa nhỏ được cấy vào vùng da cánh tay của nữ giới.

Hormone này sẽ dần dần được giải phóng và đem lại hiệu quả ngừa thai lên đến 3 năm cho người sử dụng. Khi nữ giới có ý định tiếp tục mang thai, bác sĩ sẽ thực hiện thủ thuật tháo bỏ que cấy ra khỏi cơ thể và trong thời gian ngắn, quá trình rụng trứng và thụ tinh sẽ diễn ra bình thường.

Đặt vòng tránh thai

Đặt vòng cũng là một trong các biện pháp tránh thai sau sinh an toàn với tác dụng từ 5 – 10 năm. Bác sĩ chuyên khoa sẽ thực hiện một thủ thuật nhỏ để đặt vòng tránh thai vào lòng tử cung, mẹ bỉm sữa có tiến hành ngay sau khi sinh hoặc sau sinh thường từ 4 – 5 tuần. Còn những mẹ sinh mổ thì phải chờ hơn 12 tuần sau sinh và chu kỳ kinh đầu tiên xuất hiện mới đặt vòng được vì đây là thời gian đủ để tử cung hồi phục hoàn toàn. 

Sau khi thực hiện thủ thuật đặt vòng tránh thai, nữ giới có thể gặp một số tác dụng phụ tạm thời như: rối loạn kinh nguyệt, mất kinh, vô sinh, tâm trạng thay đổi thất thường, đau tức ngực,… 

Xem thêm: Tìm hiểu vòng tránh thai nội tiết là gì?

Tiết lộ địa chỉ thực hiện kế hoạch gia đình uy tín ở Đồng Nai

Để có thể tránh thai hiệu quả và an toàn cho sức khỏe cũng như khả năng sinh sản về sau, tốt nhất nữ giới nên đến cơ sở y tế chuyên Sản Phụ khoa để được bác sĩ thăm khám, tư vấn chu đáo. 

Nếu chị em đang sinh sống ở Đồng Nai hay các tỉnh thành lân cận thì có thể tin chọn phòng khám Đa khoa Thái Dương để chăm sóc sức khỏe sinh sản và thực hiện kế hoạch hóa gia đình. Đây là một trong những địa chỉ chăm sóc sức khỏe uy tín hàng đầu ở khu vực phía Nam đang nhận được sự tin tưởng của nhiều bệnh nhân bởi:

• Đội ngũ y bác sĩ chuyên môn cao, tâm lý và dày dặn kinh nghiệm.

• Quy trình khám bệnh chuyên nghiệp với thủ tục đơn giản, các phòng khám riêng và bảo mật thông tin cá nhân cực kỳ tốt.

• Hệ thống trang thiết bị y tế, máy móc hiện đại, hỗ trợ thăm khám và xét nghiệm nhanh chóng, cho kết quả chính xác.

• Chi phí hợp lý, bảng giá dịch vụ niêm yết rõ ràng, công khai minh bạch đến bệnh nhân.

Như vậy, các biện pháp tránh thai sau sinh hiệu quả nhất rất đa dạng, có ưu nhược điểm và thời gian sử dụng khác nhau. Tùy vào mong muốn phòng tránh thai tạm thời hay trong nhiều năm mà nữ giới cân nhắc lựa chọn phương pháp thích hợp.

Nếu cần tư vấn kỹ hơn về các biện pháp tránh thai sau sinh, nữ giới có thể gọi tới Hotline: 037.891.5690 hoặc nhắn tin vào khung chat >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để các chuyên viên của phòng khám Thái Dương giải thích chi tiết và hỗ trợ tận tình.