Bệnh zona thần kinh nên ăn gì và kiêng gì?

Xếp hạng: 4.7 / 5 ( 0 lượt đánh giá)

Zona thần kinh là bệnh lý nguy hiểm có thể dẫn đến các biến chứng như viêm màng não, viêm tụy, xuất huyết giảm tiểu cầu. Để điều trị zona thần kinh hiệu quả cần có sự phối hợp giữa nhiều phương pháp khác nhau, trong đó chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc đối phó với biến chứng. Vậy trường hợp mắc bệnh zona thần kinh nên ăn gì và kiêng gì để mau khỏi?

Tư Vấn Trực Tuyến Miễn Phí

Tìm hiểu sơ lược về bệnh zona thần kinh

Trước khi giải đáp thắc mắc bệnh zona thần kinh nên ăn gì và kiêng gì, hãy cùng tìm hiểu một số thông tin sơ lược về bệnh sau đây.

Zona thần kinh là một căn bệnh nhiễm trùng ngoài da rất thường gặp, do một loại virus varicella-zoster gây ra. Đây cũng là loại virus gây ra căn bệnh thủy đậu. Khi bạn đã khỏi bệnh thủy đậu rất nhiều năm nhưng virus này vẫn tồn tại trong cơ thể, sống trong hệ thần kinh, khi gặp điều kiện thuận lợi sẽ tái hoạt động và gây ra bệnh zona. 

Đa số những người trưởng thành sẽ có ít nhất một lần trong đời mắc phải căn bệnh thủy đậu. Vì vậy trường hợp virus varicella-zoster tồn tại trong cơ thể của chúng ta sau nhiều năm cũng khá phổ biến. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào virus varicella-zoster cũng tái hoạt động và gây bệnh.

Triệu chứng của bệnh zona thần kinh

➭ Khi bị nhiễm virus zona, người bệnh sẽ bị sốt từ 38-39 độ C, đau mình mẩy, đau đầu, mệt mỏi, nước tiểu vàng,...

➭ Da nổi ban đỏ đau rát, dần hình thành các đám mụn nước nhỏ, bọng nước tập trung thành từng chùm, nằm dọc theo đường phân bố dây thần kinh ngoại biên.

➭ Lúc đầu mụn nước căng, dịch trong, sau chuyển thành màu đục, hóa mủ, vài ngày sau các mụn nước này vỡ, hình thành các vảy rồi bong dần để lại nhiều vết sẹo lấm tấm màu trắng trên da giống bị hắc lào.

➭ Xuất hiện cảm giác ngứa ngáy, đau rát bỏng, âm ỉ, đau như kim châm, giật giật từng cơn ở vùng da nhiễm bệnh.

➭ Khả năng nghe kém. Trong tai xuất hiện tiếng ù giống như tiếng ve kêu, dế kêu.

➭ Ngoài những triệu chứng trên, người bệnh còn bị nhức đầu, chóng mặt, khó chịu, đi đứng loạng choạng, rối loạn bài tiết mồ hôi, sợ ánh sáng.

Bệnh Zona thần kinh gây ra nhiều triệu chứng gây ảnh hưởng tới sinh hoạt và cuộc sống của người bệnh

Bệnh Zona thần kinh gây ra nhiều triệu chứng gây ảnh hưởng tới sinh hoạt và cuộc sống của người bệnh

Nguyên nhân gây ra bệnh zona thần kinh

Virus varicella-zoster sau nhiều năm sống ở trạng thái không hoạt động trong cơ thể, khi gặp được điều kiện thuận lợi, chúng sẽ tái hoạt động và gây ra bệnh zona thần kinh. 

Dưới đây là một số yếu tố thuận lợi giúp cho virus varicella-zoster trong cơ thể tái hoạt động trở lại:

  • Người có hệ miễn dịch bị suy giảm do tuổi cao, do bệnh tật hoặc do mắc HIV.
  • Các vùng da phát ban, nổi mẩn ngứa, bị tổn thương cũng tạo điều kiện cho virus tái hoạt động.
  • Những người đang điều trị các bệnh ung thư bằng các phương pháp hóa trị và xạ trị. 
  • Người bị căng thẳng, stress, áp lực trong thời gian dài.
  • Những đối tượng trên 50 tuổi có nguy cơ cao mắc bệnh zona thần kinh hơn so với những người trẻ. Và nguy cơ mắc bệnh zona thần kinh cũng tăng theo tuổi tác, theo số liệu thống kê cho thấy có đến một nửa số người ở độ tuổi trên 80 mắc phải căn bệnh này.

Tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng của người bệnh, nhưng nếu không được chữa trị sớm thì bệnh zona thần kinh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Trong đó biến chứng thường gặp nhất là bị đau dây thần kinh. Tình trạng này có thể kéo dài trong nhiều năm, kể cả khi các tổn thương trên da đã được điều trị khỏi hoàn toàn. Nghiêm trọng hơn, nếu không được điều trị đúng cách, nó còn dẫn đến biến chứng viêm màng não. Ngoài ra, zona thần kinh không chữa trị sớm còn làm tăng nguy cơ bị xuất huyết giảm tiểu cầu, viêm tụy cắt ngang… Do đó, cách tốt nhất để tránh gặp phải những vấn đề này là người bệnh tiến hành thăm khám và điều trị bệnh càng sớm càng tốt.

Bác sĩ tư vấn: Bệnh zona thần kinh nên ăn gì và kiêng gì nhanh khỏi?

Bên cạnh việc sử dụng thuốc để điều trị bệnh theo chỉ định của bác sĩ, chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng có ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng bệnh. Vậy thì những người bị bệnh zona thần kinh nên ăn gì và kiêng gì?

Bệnh zona thần kinh nên ăn gì tốt nhất?

Người bị zona thần kinh nên thiết lập chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý với những thực phẩm có lợi để có thể kiểm soát tình trạng bệnh. Các loại thực phẩm được đánh giá an toàn cũng như mang đến những cải thiện tích cực trong việc hỗ trợ điều trị bệnh zona thần kinh gồm có:

 Nhóm thực phẩm chứa nhiều lysine

Trong các dưỡng chất, Lysine được biết đến là một loại acid amin quan trọng giúp những người bệnh zona hồi phục nhanh hơn. Nguyên nhân bởi vì lysine có khả năng ức chế quá trình phát triển của các virus, đồng thời tăng cường đề kháng cho người bệnh. 

Bệnh zona thần kinh nên ăn gì và kiêng gì để nhanh khỏi? Chế độ dinh dưỡng hàng ngày của người bị zona thần kinh cần đảm bảo đủ 1,250g lysine. Trong đó các loại thực phẩm giàu lysine có thể kể đến như cá, sữa, các loại đậu, các loại pho mát, thịt gà… Tuy nhiên riêng đối với thịt gà, người bị zona kiêng ăn thịt gà, chỉ nên sử dụng tối đa 200 gram thịt gà mỗi ngày vì trong thịt gà có chứa axit amin arginine – hoạt chất gây bất lợi trong việc hỗ trợ điều trị zona thần kinh.

✦ Nhóm thực phẩm giàu Vitamin B6

Việc bổ sung vitamin rất quan trọng đối với việc hồi phục của người bệnh zona thần kinh. Trong đó nhóm thực phẩm giàu vitamin B6 có tác dụng hỗ trợ hệ thống miễn dịch và làm nhanh lành các vết thương.

Khi bị bệnh zona thần kinh, nếu người bệnh muốn hồi phục sớm và không để lại sẹo trên da thì nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin b6 như: Chuối, khoai tây, khoai lang...

Người bị bệnh Zona thần kinh nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin B6, B12 và C

Người bị bệnh Zona thần kinh nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin B6, B12 và C 

✦ Nhóm thực phẩm giàu vitamin B12

Người bị bệnh zona thần kinh nên ăn gì và kiêng gì? Vitamin B12 cũng là nhóm thực phẩm cần thiết có trong thực đơn của những người mắc bệnh zona thần kinh. Vitamin B12 có tác dụng bảo vệ hoạt động của dây thần kinh và bảo vệ hệ thống thần kinh liên quan tránh khỏi các ảnh hưởng của virus. Những thực phẩm giàu vitamin B12 có thể kể đến là: các loại sò, cá, sữa chua, sữa bò…

✦ Người bệnh zona thần kinh nên ăn gì và kiêng gì? Nên ăn tỏi

Tỏi có nhiều công dụng trong việc điều trị các bệnh về da liễu, trong đó có bệnh zona thần kinh. Trong thành phần của tỏi có chứa các hoạt chất kháng viêm, sát khuẩn, hỗ trợ tăng cường miễn dịch để bảo vệ vùng da bị bệnh. Tỏi thường được sử dụng trong hỗ trợ điều trị nhiều bệnh nhiễm trùng bằng cách đắp tỏi trực tiếp lên da hoặc có thể bổ sung tỏi thông qua việc ăn uống.

Đối với bệnh zona thần kinh, người bệnh chỉ cần ăn tỏi thường xuyên sẽ giúp sức đề kháng khỏe mạnh và phòng tránh được những biến chứng nguy hiểm xảy ra.

✦ Thực phẩm chứa kẽm và vitamin C

Bổ sung kẽm và vitamin C từ các loại thực phẩm như các loại trái cây, rau xanh, dâu tây, cam, cá biển, thịt đỏ… có tác dụng rất tốt để người bệnh này hồi phục nhanh chóng. Thực phẩm giàu chất kẽm và vitamin C cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và những chất kháng viêm tự nhiên, giúp phòng tránh được nguy cơ bị virus xâm nhập.

Bổ sung kẽm cũng giúp giảm triệu chứng ngứa ngáy, khó chịu do các mụn nước khi bị bệnh zona gây ra. Mỗi ngày người bệnh zona thần kinh nên bổ sung khoảng 1, 3 gam kẽm để thúc đẩy sản xuất các kháng thể bảo vệ cơ thể.

✦ Cam thảo 

Các chuyên gia cho rằng cam thảo là thực phẩm và dược phẩm rất tốt cho người bị zona thần kinh. Trong loại dược phẩm này có chứa các hoạt chất giúp ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm, hạn chế virus, phòng tránh bệnh lan rộng.

Không chỉ được sử dụng trong việc điều trị bệnh zona thần kinh, cam thảo còn là vị thuốc hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý về đường ruột cũng như đường hô hấp. Người bệnh có thể dùng cam thảo trong các món hầm, hoặc nấu nước uống, không nên dùng cam thảo tươi sống sẽ ảnh hưởng đến dạ dày.

 Lá tía tô đất

Tía tô đất có tác dụng kháng virus, chống viêm, vì thế đây được xem là một vị thuốc hỗ trợ chữa lành bệnh zona thần kinh rất lành tính. Cách tốt nhất để dùng lá tía tô đất là dùng lá nấu cháo hoặc nêm nếm làm gia vị trong các món ăn. Tuy nhiên, không nên dùng lượng lớn trong mỗi lần chế biến vì thực phẩm này có tính nhiệt cao.

Tham khảo thêmDùng bao cao su nhiều có gây hại và bị vô sinh không?

Tư Vấn Trực Tuyến Miễn Phí

Người mắc bệnh zona thần kinh nên kiêng ăn gì?

Trường hợp mắc bệnh zona thần kinh nên ăn gì và kiêng gì? Các nhóm thực phẩm được chuyên gia khuyến cáo người bệnh zona thần kinh không sử dụng trong thời gian điều trị bao gồm:

✦ Nhóm thực phẩm giàu chất béo

Nhóm thực phẩm được chế biến bằng cách chiên xào, các loại thức ăn nhanh, mỡ động vật đều chứa lượng chất béo có hại cho sức khỏe. Nhóm thực phẩm này có thể làm tình trạng viêm nhiễm trở nên trầm trọng hơn.

Xúc tác từ lipit ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa chất thành các hoạt chất tái tạo tế bào. Điều này khiến các vùng thương tổn do bệnh zona kinh thần gây ra mất nhiều thời gian hồi phục hơn.

 Nhóm thức uống có cồn

Bao gồm các loại bia rượu hoặc nước trái cây có cồn cũng gây ra các phản ứng ngăn chặn hệ miễn dịch thúc đẩy virus gây bệnh zona thần kinh lây lan nhanh. Vì thế trong thời gian điều trị, người bệnh phải kiêng tuyệt đối nhóm thức uống này. Không chỉ gây cản trở quá trình hồi phục của bệnh, những đồ uống có cồn cũng ngăn ngừa hệ thống miễn dịch của cơ thể.

Dùng nhiều bia rượu cũng khiến gan và thận tích trữ nhiều độc tốt. Khi các cơ quan thải độc không hoạt động tốt sẽ dẫn đến việc tích trữ trong da, gây ra những tổn thương da khó hồi phục. Ngoài ra khi điều trị zona thần kinh mà dùng bia rượu cũng làm hạn chế hiệu quả của thuốc.

Người bị bệnh Zona thần kinh cần tránh xa các thức uống chứa cồn

Người bị bệnh Zona thần kinh cần tránh xa các thức uống chứa cồn

✦ Nhóm thực phẩm có axit amin arginine

Nhóm thực phẩm có chứa lượng axit amin arginine khiến hoạt động của virus zona phát ban tái hoạt động. Những thực phẩm mà người bệnh nên tránh như các loại socola, men bia, lúa mì, yến mạch,… 

Nhóm thực phẩm giàu amin arginine, ít lysine khiến triệu chứng của bệnh lan rộng hơn, khiến việc điều trị khó khăn hơn, dễ để lại sẹo và biến chứng.

✦ Nhóm thực phẩm có nhiều đường

Người bị tiểu đường thường mất nhiều thời gian để phục hồi vết thương hơn so với những người bình thường. Tương tự, khi người bị zona bổ sung nhiều đường trong thời gian điều trị bệnh. Những loại đồ ăn ngọt, có nhiều đường và carbohydrate tinh chế gây cản trở việc hấp thu các dưỡng chất và hình thành các tế bào mới của cơ thể.

Từ đó, số lượng virus zona sẽ nhanh chóng phát triển, sau đó triệu chứng lan rộng và việc điều trị bệnh sẽ khó khăn hơn. Vì thế người bị zona thần kinh nên kiêng các loại bánh kẹo, nước ngọt, các loại quả ngọt…

✦ Nhóm thực phẩm chứa chất Gelatin

Gelatin là chất làm đông dính thực phẩm, có trong tự nhiên như da động vật, chân giò hoặc được sản xuất thành chất tạo kết dính trong kẹo gummies, thạch, sữa chua… Người bệnh zona thần kinh nên tránh hấp thụ gelatin vào cơ thể bởi vì hoạt chất từ gelatin sẽ nhanh chóng thúc đẩy virus gây bệnh phát triển và lây lan nghiêm trọng.

✦ Nhóm ngũ cốc tinh chế

Các loại ngũ cốc tinh chế tăng lượng đường trong máu. Tinh bột dễ làm rối loạn điện giải và tăng nhiễm trùng, khiến cho tổn thương lâu hồi phục hơn. Người bệnh thiếu hụt tinh bột sẽ dẫn đến tình trạng suy giảm miễn dịch.

Để bổ sung tinh bột an toàn, người bệnh nên kiêng thực phẩm có tinh bột qua tinh luyện như bánh mì, bột bánh, các loại ngũ cốc uống. Thay vào đó bổ sung tinh bột bằng cách ăn khoai lang, ăn cơm…

✦ Thực phẩm chế biến sẵn

Nhóm thực phẩm chế biến sẵn thường chứa những chất bảo quản để giữ được thời hạn sử dụng lâu. Đối với những người bệnh zona thần kinh thì những chất này có thể gây ra các đợt bùng phát nghiêm trọng và lan rộng.

Trong thời gian điều trị, người bị zona nên kiêng các loại đồ hộp hoặc thịt nguội, thịt xông khói,… Thực tế cho thấy, nhóm thực phẩm chế biến sẵn đều rất ít vitamin và khoáng chất, tuy nhiên gia vị và lượng chất béo nhiều nên khi dùng sẽ làm virus zona có cơ hội phát triển khiến triệu chứng của bệnh tái phát và kéo dài dai dẳng hơn.

✦ Thực phẩm chế biến từ đậu nành

Một số thực phẩm chế biến từ đầu nành khiến biến chứng zona thần kinh nghiêm trọng hơn. Khi bổ sung với số lượng lớn, người bệnh sẽ mất cân bằng điện giải và gây ra tình trạng nhiễm trùng da. Vì thế đậu nành nằm trong nhóm danh sách thực phẩm cần kiêng khi bị zona thần kinh để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. 

Người bị Zona thần kinh cần vệ sinh cơ thể sạch sẽ mỗi ngày

Người bị Zona thần kinh cần vệ sinh cơ thể sạch sẽ mỗi ngày

✦ Nếu bị zona thần kinh có kiêng nước không? Nếu bị zona có được tắm không?

Đây cũng là thắc mắc của nhiều người bệnh bên cạnh vấn đề bệnh zona thần kinh nên ăn gì và kiêng gì.

Nhiều người cho rằng, khi mắc bệnh zona thần kinh cần kiêng cữ tắm rửa, kiêng đụng nước để ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm lây sang vùng da lành. Tuy nhiên, quan niệm này hết sức sai lầm. Hiện nay, không có bất cứ nghiên cứu khoa học nào chứng minh điều đó.

Theo các chuyên gia giàu kinh nghiệm, nếu người bệnh không vệ sinh cơ thể sạch sẽ, tình trạng phát ban, nổi mụn nước sẽ ngày càng lan rộng và dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng. Bệnh Zona thần kinh thường bùng phát thành dịch vào mùa hè và mùa mưa.

Lúc này, thời tiết thường oi nồng, nóng bức, người bệnh sẽ đổ nhiều mồ hôi và cảm thấy khó chịu. Do đó, việc tắm rửa sạch sẽ không chỉ góp phần phòng tránh biến chứng bội nhiễm mà còn giúp làm dịu làn da, giảm thiểu đau, ngứa rát khi bệnh xuất hiện.

Tư Vấn Trực Tuyến Miễn Phí

Những lưu ý để điều trị bệnh zona thần kinh hiệu quả

Song song với việc lưu ý bệnh zona thần kinh nên ăn gì và kiêng gì thì người bệnh cũng cần tuân thủ một số nguyên tắc trong việc chăm sóc. Điều này sẽ giúp quá trình hồi phục bệnh diễn ra thuận lợi, cơ thể hấp thu thuốc tốt hơn. Những lời khuyên dành cho người bệnh zona thần kinh gồm:

✔ Cần vệ sinh cơ thể sạch sẽ nhưng lưu ý không làm vỡ các mụn nước khi tắm và không chà xát xà phòng trực tiếp lên vùng da bị bệnh.

✔ Không cào gãi hoặc làm trầy xước xung quanh vùng da bị bệnh.

✔ Không nên tự ý áp dụng các phương pháp điều trị zona thần kinh theo dân gian để tránh làm tăng nguy cơ bội nhiễm da, gây loét, kích ứng da…

✔ Hạn chế để vùng da bị bệnh tiếp xúc với những tác nhân gây tình trạng kích ứng (khói bụi, hóa chất, ô nhiễm, lông động vật…)

✔ Giữ vệ sinh tại vùng da bị bệnh bằng cách rửa nước muối loãng, hoặc dùng các loại thuốc rửa chuyên biệt theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

✔ Rửa tay sạch sẽ thường xuyên trước và sau khi chăm sóc vùng da bị bệnh, không mặc quần áo bó sát, để vùng da tổn thương luôn thông thoáng.

✔ Trong thời gian điều trị bệnh không nên tiếp xúc với phụ nữ mang thai, người bị suy giảm miễn dịch, trẻ em để không lây bệnh cho những đối phương này.

✔ Người bệnh chỉ dùng các loại thuốc bôi, thuốc uống khi đã có sự đồng ý của bác sĩ chuyên khoa, không tự ý dùng thuốc.

 Trong trường hợp các triệu chứng không thuyên giảm, người bệnh cần nhanh chóng tới cơ sở y tế để theo dõi và có phương hướng xử lý kịp thời.

Trên đây là chia sẻ về vấn đề bệnh zona thần kinh nên ăn gì và kiêng gì? Nếu còn điều gì chưa rõ, hãy gọi đến phòng khám Đa khoa Thái Dương qua Hotline 037 891 5690 hoặc nhấp vào khung >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để được tư vấn nhanh chóng.

Từ khóa:

Bệnh zona thần kinh nên ăn gì và kiêng gì, bị zona có được tắm không, bị zona thần kinh có kiêng nước không, bị zona kiêng ăn thịt gà, bệnh zona thần kinh nên ăn gì

Bài viết liên quan
Quan hệ khi có kinh nguyệt ngày cuối có thai không

22-12-2020
Không ít cặp đôi lựa chọn quan hệ tình dục vào cuối kỳ kinh nguyệt với mong muốn...

Bạch cầu tăng cao là bệnh gì

11-12-2019
Nhiều người không khỏi lo lắng sau khi thực hiện xét nghiệm máu và được chẩn đoán...

Dương vật nhỏ và ngắn phải làm thế nào?

19-06-2021
Tình trạng dương vật ngắn khiến không ít nam giới chán nản, xấu hổ và e ngại khi...

Đau nhói bụng dưới bên trái gần háng ở nữ là dấu hiệu của bệnh gì?

14-05-2021
Đau bụng dưới bên trái gần háng ở nữ là một hiện tượng phổ biến mà nhiều...