2 tháng chưa có kinh nguyệt phải làm sao

2 tháng không có kinh nguyệt phải làm sao là một thắc mắc của rất nhiều chị em. Bởi hiện nay không hiếm chị em gặp phải hiện tượng này.  Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, tình trạng mất kinh nguyệt sẽ ảnh hưởng sức khỏe sinh sản của người phụ nữ. Vậy 2 tháng chưa có kinh nguyệt phải làm sao? Mời các chị em theo dõi bài viết dưới đây để được giải đáp kỹ hơn.

Hiện tượng chậm kinh là gì?

Trước khi đi vào giải đáp thắc mắc 2 tháng không có kinh nguyệt phải làm sao hay 3 tháng không có kinh nguyệt phải làm sao, chị em cần nắm rõ hiện tượng chậm kinh nguyệt là gì và nguyên nhân gây ra hiện tượng này do đâu.

Chậm kinh (hay còn gọi là trễ kinh) là biểu hiện của chu kỳ kinh nguyệt bất thường ở chị em phụ nữ, là hiện tượng chị em khi đến kỳ hành kinh nhưng vẫn chưa xuất hiện kinh nguyệt. Thông thường, nếu quá 35 ngày tính từ ngày hành kinh mà chị em vẫn chưa có kinh nguyệt trở lại thì được gọi là chậm kinh. Mặt khác, khi chị em phụ nữ lỡ mất ít nhất ba kỳ kinh nguyệt liên tiếp thì sẽ được xem là vô kinh.

Thật ra, tình trạng chậm kinh nguyệt rất thường gặp đối với hầu hết các chị em phụ nữ, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ nguyên nhân gây chậm kinh do đâu, 2 tháng không có kinh nguyệt phải làm sao.

Theo các bác sĩ chuyên khoa, nếu chị em bị chậm kinh một vài lần thì đó là triệu chứng bình thường, còn nếu tình trạng này kéo dài thì các chị em phụ nữ cần đặc biệt lưu ý, nhất là trường hợp 2 tháng, 3 tháng, 4 tháng chưa có kinh nguyệt.

Nguyên nhân 2 tháng, 3 tháng, 4 tháng chưa có kinh nguyệt

Thực tế, không phải cứ chị em bị chậm kinh là sẽ có thai. Có thể nói, kinh nguyệt chính là “tấm gương” phản ánh phần nào tình trạng sức khỏe của chị em phụ nữ. Điều đó có nghĩa là, những vấn đề liên quan đến kinh nguyệt (bao gồm cả hiện tượng chậm kinh, mất kinh) đều có sự liên quan đến tình trạng sức khỏe hiện tại của cơ quan sinh sản và toàn bộ cơ thể của chị em phụ nữ. Theo các bác sĩ chuyên khoa, hiện tượng 2 tháng, 3 tháng, 4 tháng chưa có kinh nguyệt thường bắt nguồn từ những nguyên nhân sau:

2 tháng, 3 tháng, 4 tháng không có kinh có thể là dấu hiệu của bệnh phụ khoa

Dấu hiệu mang thai

Đây là nguyên nhân phổ biến nhất của hiện tượng chậm kinh. Thông thường, trong một chu kỳ kinh nguyệt, lớp niêm mạc bên trong tử cung của chị em sẽ dần dần dày lên để chuẩn bị cho trứng thụ tinh vào làm tổ. Theo sinh lý bình thường của chị em phụ nữ, nếu không xảy ra quá trình thụ tinh, cơ thể của chị em sẽ tự loại bỏ lớp niêm mạc này, gây hiện tượng ra máu hay hành kinh. Lúc này, lại bắt đầu một chu kỳ kinh nguyệt mới. Như vậy, nếu xuất hiện kinh nguyệt thì chứng tỏ chị em không mang thai.

Ngược lại, trường hợp thụ tinh thành công, trứng làm tổ bên trong tử cung thì lớp niêm mạc không bong ra mà sẽ tiếp tục được nuôi dưỡng để hỗ trợ quá trình phát triển của thai nhi. Do đó, chị em sẽ không xuất hiện kinh nguyệt trong suốt thai kỳ. Như vậy, 2 tháng chưa có kinh rất có thể là dấu hiệu mang thai sớm.

2 tháng không có kinh nguyệt phải làm sao khi nghi ngờ có thai? Chị em có thể sử dụng que thử thai để kiểm tra.

Giảm cân quá mức

Nếu chị em đang trong quá trình giảm cân thì có thể bị chậm kinh hoặc thậm chí là mất kinh. Chỉ số BMI đạt dưới 19 có vẻ rất lý tưởng với đa số chị em nữ giới, nhưng nếu chị em giảm cân quá đột ngột thì tình trạng chậm kinh có thể xảy ra. Bởi vì, trong một chu kỳ kinh nguyệt, cơ thể chị em cần sản xuất đủ lượng hormone estrogen để xây dựng nên lớp niêm mạc tử cung. Việc giảm cân quá mức, giảm bổ sung calo có thể ảnh hưởng đến vùng dưới đồi, cơ thể sẽ không sản xuất đủ hormone estrogen cần thiết cho kỳ kinh nguyệt. Điều này là nguyên nhân gây ra hiện tượng chậm kinh, trường hợp nặng có thể sẽ không xuất hiện kinh nguyệt.

Do đó, chị em nên thực hiện chế độ giảm cân một cách khoa học. Nếu giảm cân khiến 2 tháng không có kinh nguyệt phải làm sao? Tốt nhất, các chị em nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, tránh các biện pháp giảm cân cấp tốc hoặc các thực phẩm có tác dụng giảm cân không rõ nguồn gốc.

Tăng cân đột ngột

Ngược lại, tăng cân quá nhanh cũng có thể là nguyên nhân khiến chị em bị chậm kinh. Điều này khiến cho cơ thể của chị em sản xuất quá nhiều estrogen trong thời gian ngắn, khiến lớp nội mạc tử cung phát triển quá mức và không ổn định.

Nếu tăng cân quá nhanh khiến 2 tháng, 3 tháng không có kinh nguyệt phải làm sao? Trường hợp này các chị em sẽ cần giảm vài cân để giúp chu kỳ kinh nguyệt trở lại bình thường.

Vận động quá sức  

Tập thể dục rất tốt cho sức khỏe và giúp các chị em có được vóc dáng thon gọn cân đối, nhưng nếu luyện tập quá sức có thể gây chậm kinh, thậm chí mất kinh. Bởi vì khi luyện tập, vận động quá sức và không bổ sung đủ lượng calo cần thiết, cơ thể của chị em sẽ không thể sản xuất đủ hormone estrogen để duy trì một chu kỳ kinh nguyệt bình thường

Căng thẳng, stress

Vùng dưới đồi, bộ phận liên quan đến quá trình tạo ra hormone estrogen trong chu kỳ kinh nguyệt, rất dễ bị ảnh hưởng bởi các hormone gây ra bởi stress, căng thẳng như adrenaline và cortisol. Do đó, nếu chị em gặp phải tình trạng căng thẳng, stress trong thời gian dài có thể là nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt.

Căng thẳng kéo dài khiến 2 tháng không có kinh nguyệt phải làm sao? Để hạn chế sự căng thẳng, điều hòa kinh nguyệt, chị em cần phải luyện tập lối sống vui vẻ, tinh thần lạc quan, suy nghĩ tích cực.

Do tác dụng phụ của thuốc

Nếu chị em được kê toa một loại thuốc mới hoặc thay đổi liều lượng của các loại thuốc đang dùng, rất có thể đây là nguyên nhân khiến kỳ kinh nguyệt của chị em bị ảnh hưởng. Cụ thể, tác dụng phụ của một số thuốc sau đây nhiều khả năng sẽ gây ra hiện tượng chậm kinh ở chị em nữ giới: thuốc chống trầm cảm, thuốc chống loạn thần, thuốc nội tiết tố, thuốc tránh thai, corticosteroids và thuốc dùng trong hóa trị.

Tác dụng phụ của thuốc khiến 2 tháng chưa có kinh nguyệt phải làm sao? Chị em hãy trao đổi ngay với bác sĩ điều trị về tình trạng chậm kinh và các loại thuốc đang dùng để có hướng khắc phục phù hợp.

Sử dụng chất kích thích

Uống quá nhiều đồ uống có cồn như bia rượu có thể ảnh hưởng đến hormone sinh sản, dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Bên cạnh đó, thói quen hút thuốc lá cũng là nguyên nhân khiến một số chị em bị chậm kinh.

Các chị em hãy ngừng ngay việc uống rượu bia và hút thuốc lá để bảo vệ sức khỏe bản thân cũng như gia đình. Đồng thời còn giúp hạn chế tình trạng chậm kinh và các vấn đề liên quan đến sức khỏe sinh sản.

Mãn kinh sớm

Giai đoạn tiền mãn kinh của chị em phụ nữ rơi vào khoảng sau 42 tuổi. Đây là lúc cơ thể của chị em bắt đầu tạo ra ít hormone estrogen hơn, ảnh hưởng trực tiếp đến chu kỳ kinh nguyệt. Mãn kinh sớm là khi chị em phụ nữ ngừng kinh nguyệt ở độ tuổi trước 40. Một số thủ thuật y học như phẫu thuật, xạ trị, hóa trị ở xương chậu hoặc vùng bụng có thể khiến chị em nhanh đến giai đoạn mãn kinh hơn.

Mắc các bệnh phụ khoa

Một số bệnh phụ khoa cũng là nguyên nhân khiến cho chị em phụ nữ bị chậm kinh, thậm chí mất kinh như viêm lộ tuyến tử cung, u xơ tử cung, suy buồng trứng, viêm buồng trứng,…

Khi mắc các bệnh lý này, chị em thường xuất hiện những biểu hiện bất thường như chậm kinh, mất kinh, kinh nguyệt không đều, máu kinh bị vón cục, có mùi khó chịu, máu kinh có màu đen, bị đau bụng dưới âm ỉ, dịch tiết âm đạo có màu bất thường, vùng kín có mùi hôi…

Buồng trứng đa nang

Hiện tượng trễ kinh ở chị em nữ giới có thể bắt nguồn từ buồng trứng đa nang. Căn bệnh này gây ra bởi tình trạng rối loạn nội tiết tố ở chị em phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ, làm xuất hiện nhiều nang nhỏ trong buồng trứng của chị em, từ đó ngăn cản sự rụng trứng xảy ra. Hội chứng buồng trứng đa nang ảnh hưởng đến các hormone giải phóng trứng, tác động xấu đến khả năng sinh sản của chị em phụ nữ.

Kinh nguyệt không đều, 2 tháng, 3 tháng, 4 tháng chưa có kinh bắt nguồn từ bệnh buồng trứng đa nang nếu không được điều trị sớm sẽ gây mất cân bằng hormone, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như gia tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm khác như tiểu đường, bệnh tim mạch và rối loạn sinh sản.

Do vấn đề về tuyến giáp

Tuyến giáp giúp kiểm soát hormone, điều chỉnh sự trao đổi chất cũng như tương tác với nhiều hệ thống khác trong cơ thể để đảm bảo tất cả mọi thứ đều diễn ra một cách cân bằng, đúng nhịp. Một vấn đề bất thường xảy ra tại tuyến giáp như tuyến giáp hoạt động kém hoặc tuyến giáp hoạt động quá mức đều có khả năng gây ra những thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt của chị em nữ giới.

Rối loạn nội tiết

Khi xảy ra bất thường nào đó khiến cho cả vùng dưới đồi, tuyến yên cũng như buồng trứng của chị em hoạt động sai lệch, Hệ nội tiết tố của chị em sẽ bị mất cân bằng, dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt, chậm kinh, thậm chí mất kinh.

2 tháng, 3 tháng, 4 tháng chưa có kinh nguyệt có sao không?

Nếu 2, 3, 4 tháng chị em chưa có kinh nguyệt mà không phải nguyên nhân do mang thai sẽ dẫn đến nhiều ảnh hưởng xấu cho chị em phụ nữ như:

Ảnh hưởng đến khả năng sinh sản

Chị em bị chậm kinh, mất kinh nguyệt do hiện tượng rối loạn nội tiết tố, hội chứng buồng trứng đa nang, mắc phải bệnh lý viêm phụ khoa,… sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản của chị em phụ nữ, thậm chí có trường hợp còn gây ra nguy cơ vô sinh – hiếm muộn.

Ảnh hưởng sức khỏe chị em phụ nữ

Các căn bệnh phụ khoa gây ra tình trạng chậm kinh, mất kinh là nguyên nhân khiến sức khỏe của chị em phụ nữ bị giảm sút. Nhiều căn bệnh phụ khoa nếu không được phát hiện cũng như điều trị kịp thời có thể dẫn tới nguy cơ bệnh ung thư, đe dọa sức khỏe và tính mạng của chị em.

Ảnh hưởng tới tâm lý phái đẹp

Khi thấy nhiều tháng không có kinh nguyệt, các chị em sẽ cảm thấy lo lắng, bất an, không tập trung, không biết 2 tháng chưa có kinh phải làm sao… Điều này không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý, chất lượng cuộc sống của chị em phụ nữ mà còn khiến hiện tượng chậm kinh trở nên nghiêm trọng hơn.

[Bác sĩ tư vấn] 2 tháng không có kinh nguyệt phải làm sao?

Như chúng tôi đã trình bày ở trên, có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng chậm kinh, mất kinh nhiều tháng ở nữ giới. Do đó, để biết 2 tháng không có kinh nguyệt phải làm sao, trễ kinh làm sao để có lại thì chị em cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa tiến hành thăm khám, kiểm tra để xác định nguyên nhân cụ thể, từ đó các bác sĩ sẽ đưa ra hướng khắc phục hiệu quả.

2 tháng không có kinh nguyệt phải làm sao?

Bên cạnh đó, để phòng ngừa cũng như hỗ trợ điều trị tình trạng chậm kinh, mất kinh hiệu quả thì chị em phụ nữ cũng nên lưu ý những vấn đề sau:

• Khi quan tâm đến vấn đề 2 tháng không có kinh nguyệt phải làm sao thì điều đầu tiên chị em phụ nữ cần làm là giữ cho mình một tâm lý thoải mái, lạc quan, vui vẻ. Cân bằng giữa cuộc sống gia đình và công việc để không tạo áp lực, căng thẳng, stress cho bản thân.
• Điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học, hợp lý, bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết như protein, chất xơ, chất béo ở mức vừa phải nhằm đảm bảo duy trì cân nặng cân đối. Đồng thời chị em phụ nữ cần tránh dùng những chất kích thích, đồ uống có cồn, nếu có thể chị em hãy loại bỏ nó để có một sức khỏe tốt.
• Không lạm dụng các loại thuốc tránh thai, thuốc làm chậm kinh, đặc biệt là thuốc tránh thai khẩn cấp. Bởi những loại thuốc này có thể gây tác dụng phụ, khiến chu kỳ kinh nguyệt của chị em bị rối loạn, chậm kinh.
• Giữ vệ sinh sạch sẽ cho vùng kín của mình mỗi ngày, nhất là trong những ngày có kinh, trước và sau khi quan hệ tình dục để tránh tối đã nguy cơ mắc phải các bệnh phụ khoa. Vì đây là nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng 2, 3, 4 tháng không có kinh ở nhiều chị em.
• Không tập luyện những bài thể thao hay động tác nặng và kéo dài, không nên luyện tập quá sức, các chị em có thể lựa chọn những môn vận động mà bản thân yêu thích, miễn là vừa sức, tốt nhất chị em nên tập yoga, đi bộ, bơi lội, đạp xe…
• Xem xét lại vấn đề thuốc đang sử dụng, nếu nguyên nhân chậm kinh là do tác dụng phụ của thuốc thì chị em hãy thảo luận với bác sĩ điều trị để được điều chỉnh hợp lý.
• Nguyên nhân chậm kinh do sử dụng thuốc tránh thai hoặc đặt vòng tránh thai là hiện tượng bình thường, do cơ thể của chị em chưa kịp thích ứng với nồng độ hormone mới, cho nên sau một vài tháng ổn định thì tình trạng này sẽ được cải thiện.
• Nhanh chóng đi thăm khám phụ khoa nếu bị chậm kinh, mất kinh để biết được 2 tháng không có kinh nguyệt phải làm sao. Từ đó bác sĩ sẽ có những lời khuyên bổ ích và cần thiết cho các chị em.

Giới thiệu địa chỉ điều trị kinh nguyệt không đều hiệu quả tại Đồng Nai

Hiện nay, Phòng Khám Đa Khoa Thái Dương là một trong những cơ sở y tế hàng đầu tại khu vực Biên Hòa – Đồng Nai chuyên thăm khám và điều trị về các bệnh phụ khoa, trong đó có tình trạng kinh nguyệt không đều. Các chị em có thể yên tâm lựa chọn đến đây vì những lý do sau đây:

Điều trị kinh nguyệt không đều hiệu quả tại Phòng khám Thái Dương

Trên đây là những chia sẻ về vấn đề 2 tháng không có kinh nguyệt phải làm sao. Nếu còn điều gì chưa rõ, các chị em vui lòng liên hệ qua Hotline: 037.891.5690 hoặc nhấp vào khung >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để được tư vấn miễn phí nhé.